怎样才能祛除痘印涂涂护肤老师：怎样才能祛除痘印呢？

很多人在长痘痘之后，痘痘消失了，痘印却留了下来，痘印就是一个无法避免会出现的问题，那么关于痘印，痘痘肌都了解多少呢？你们知道怎么祛除痘印吗？ 1、痘印的形成与长痘时的皮肤炎症轻重有关，炎症越严重，痘印越严重，还有就是跟挤痘有关，挤痘下手越重，越容易留下痘印，甚至是痘坑，这叫\"欲速而不达\"，所以，千万不能用手挤痘痘，因为手上会残留很多细菌，在挤痘痘的同时手上的细菌就跑到痘痘上！不要挤痘一时爽，后悔大半年! 2、美白产品能够帮助祛除痘印的原理，就是利用美白产品中的维C和果酸成分，加快痘印的细胞代谢修复时间，还能预防痘印出现色素沉着，刺激胶原蛋白的再生。不过美白产品并不一定就能祛除痘印，还是要看痘印的严重程度，严重的痘印一般用美白产品也是祛除不了的。 3、清洁工作一定要做好，尽量用温水洗脸，用温和不刺激的洗面奶，不要用碱性的洗面奶和皂膏之类的，这样会破坏脸上的角质层，对修复痘印带来不好的影响！ 4、防晒是必须的，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症，如果不好好防晒，只会让治疗没有用，给痘印带来更严重的伤害，加深痘印！ 5、良好的睡眠习惯，每天晚上应在10点左右睡觉，保证每天睡足8个小时，因为10点到2点是身体代谢，自我修复的黄金期，这么好的时间千万不要错过哦，而且早睡早起对身体也好，坚持一段时间，你会感觉身体健康了不少。6、日常注意饮食，不要吃一些辛辣，刺激，油性大，还有甜食，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，水果里面富含多种维生素，就算脸上没有什么肌肤问题，多吃水果蔬菜，也是对身体极好的！我是涂涂，微号:9179548，如果你有痘痘，色斑，红血丝，激素皮炎可以免费咨询！(注明:本文图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删掉)

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