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洗米水洗脸有什么好处洗脸洗不对，可能老10岁！6个洗脸误区，很多人都中招

长河网 • 2019-01-21 19:52:56 • 护肤 • 阅读 6
洗脸洗不对，可能老10岁！6个洗脸误区，很多人都中招
洗脸，护肤最基础的步骤也是最重要的步骤不当的洗脸方法容易导致皮肤干燥、皱纹增加带来痤疮、皮疹等皮肤疾病甚至还会加速衰老脸，每天都要洗，你会正确洗脸吗？你的洗脸方式到底是对脸的疼爱还是摧残呢？下面6个洗脸误区，不少人踩过！洗面奶越贵越好？洗面奶的核心成分是水和表面活性剂，价格高的洗面奶未必一定比价格低的洗面奶更好。但在挑选洗面奶时，最重要的是它是否适合自己的肤质，而不是价格高低。分析自身肤质，对症下药才是最好的。深层清洁很频繁护肤界有一种说法：洗面奶和水只能清洗表面，只有深层清洁，才能真正把毛孔深处洗干净。所以平时应该配合使用所谓“深层清洁”的产品。我们的皮肤有生长、衰老的周期，老化的角质层会自然脱落。大多数人的皮肤都挺健康的，并不需要所谓的「深层清洁」。过于频繁、用力地去角质，比如用磨砂膏、撕拉式面膜，用卸妆棉反复擦等，都可能损伤角质层，使皮肤“变薄”，经受不住风吹日晒的考验，加速老化。同时，过分清洁还会刺激皮肤分泌更多的油脂，导致痘痘产生。特别是敏感皮肤，不慎可能会“毁脸”。洗面奶泡沫越多越好？很多人洗脸都会选择泡沫多的，泡沫多给人的感觉就是洗得干净，所以起泡能力强的洗面奶一直是很多人的心头好。但其实洗面奶不能乱买，主要还需看肤质。油性皮肤的人，比较适合泡沫多的洗面奶，但也要适量洗脸，不能每天多次洗脸。而干性皮肤和敏感肌，本来就没有多少油脂要洗，洗面奶清洗过度就容易导致皮肤紧绷。混合性皮肤可以在比较容易出油的地方稍稍搓洗。用毛巾搓脸很多人在洗完脸之后，习惯用毛巾把脸搓干，甚至很用力的搓洗。其实毛巾没有你看起来摸起来那么柔软，它非常粗糙。过于用力，可能会刺激皮肤，导致角质层变薄，甚至摩擦后还会出现色斑。而且毛巾长时间放在潮湿的卫生间会滋生大量的细菌，可能会感染到脸上。建议大家尽量不要使劲搓脸，用毛巾或者市面上柔软的洗脸巾，以按压的方式吸掉水分。面膜敷越久越好？面膜，不能说它是不好的东西，它主要是用一种表面活性剂，充分溶解了水和油，所以敷在脸上时，就相当于给脸增加了一层皮脂膜。但敷面膜时间不宜过长。当敷面膜超过15分钟，接近体温时，虽然皮肤很舒服，但应及时摘掉面膜。温度上升到室温以上，25℃甚至30℃时，对病毒、细菌等微生物来说是非常好的营养环境。如果超过半个小时甚至1小时，反而更可能损伤皮肤。秋冬护肤，越油越保湿？步入秋冬天季节，随着气温和湿度的降低，皮肤会变得干燥。这时很多人的擦脸油可能用得很极端，如：甘油、凡士林、硅油等。但是护肤品并不是越油越好。特别油的护肤品，可能给人的感觉很保湿，但人体的水分挥发不到空气中，甚至可以把空气中的土吸到脸上，导致皮肤损伤。男性或是油性皮肤的人群，适合使用水包油型护肤品，如乳液。女性或是干性皮肤的人群，应该使用油包水型护肤品，如面霜。想要好皮肤，三点很重要好皮肤，养出来保持良好的作息习惯和精神状态，可以保证体内的激素水平稳定。所以，保持好心情，不熬夜，规律作息，是你养护皮肤的第一个重要手段。好皮肤，动出来运动可以帮助我们增强体质。匀称的脂肪，健康的体质，是皮肤的重要支撑。运动还可以促进血液循环，同时也能及时清理代谢废物。一直保持运动习惯的人，通常看起来气色会非常的好，皮肤也更年轻。建议可以把花在护肤品上的钱和时间，匀出来一些，花在运动上。好皮肤，吃出来健康均衡饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等对皮肤都有帮助。另外一定要控制高油、高糖、辛辣食物的摄入。这些食物，会刺激皮脂过度分泌，同时还会改变皮脂的组成，是痘痘发生和加剧的重要因素。希望大家保持健康的生活习惯哦对皮肤好一点~来源：网络，如果转载内容侵犯您的版权或者非授权发布，请联系小编微信：1346517228，我们会及时审核处理。

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