皮肤管理之前,先改改你平时的护肤习惯

等你点蓝字关注都等出蜘蛛网了哟吼各位小可爱们周一好,我是小瑞上周六也就是11月3日,对于《英雄联盟》玩家们来
等你点蓝字关注都等出蜘蛛网了哟吼各位小可爱们周一好,我是小瑞上周六也就是11月3日,对于《英雄联盟》玩家们来说,绝对是一个激动人心的日子!因为在这一天,中国大陆(LPL)赛区以碾压之势,击败了第一届总决赛的世界冠军FNC,终于是拿到了期待已久的世界冠军奖杯!要知道7年了,大陆赛区从来没有得到过世界冠军,而上次一咱们打入决赛,还是在4年之前。《英雄联盟》世界总决赛诞生8年来,除了第一届是欧洲赛区的FNC、第二届是中国台湾赛区的暗杀星拿到冠军之外,从第三年开始,冠军均由韩国(LCK)赛区的战队拿走,这是中国LPL赛区的战队,在英雄联盟全球总决赛八年历史上,首次夺冠。除此之外,今年季中邀请赛冠军、统统是由LPL赛区的战队所斩获。今年的雅加达亚运会,更是组建了国家队代表国家,取得了2金1银的出色成绩。PS:雅加达亚运会国家队成员,均由LPL战队的中国籍队员组成。所以说小瑞作为一个从S4赛季就开始接触这款游戏的“老”玩家,在得知iG夺冠的那一刻,差点就激动的哭了出来。不过作为一个医美公众号,今天还是老老实实回到医美话题上吧,毕竟上周我已经“不务正业”的发过一篇纪念金庸老先生的文章了,要是再写和医美无关的,小瑞我可能离被开除也就不远了......我们每个人都很在乎自己的皮肤,特别是脸部皮肤,对于那些爱美的小仙女们来说尤其如此,但是呢许多人都因为过度护肤而让皮肤受到损伤,甚至是让自己变成了敏感性皮肤,与原来的愿望背道而驰。了解皮肤的状况、给予合适的护肤品、用正确的方法,才可能获得满意的效果,这就被称为皮肤管理。但是,说到皮肤管理,就会有这些绕不过去必须要提的点。什么才算过度护肤?过度护肤既包括护肤品用得过多(尤其是指大量使用不适合自己的产品),也包括护肤程序过于复杂、手法过重。例如:①涂隔离霜,再涂防晒霜,再涂BB霜等(其实隔离、BB霜、粉底液成分趋同);②每天都做面膜,而且面膜时间较长(经常做半小时或更久,甚至有人面膜过夜的);③频繁用喷雾补水,但是不使用保湿霜维持水分(每天喷很多次,并且不注意用保湿产品);④每周甚至隔两天就去角质;⑤经常去美容院做去角质性质的护理;⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳,然后再用洁面乳等。除此之外,使用的护肤产品、护肤方法是否属护肤过度还要考虑到皮肤本身的性质,是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。油性、健康肌肤或许可以耐受,干性、敏感性肌肤可能无法耐受,这就是为什么同样的方法有的人说“我挺好啊”,但另外的人却会中招。但不管什么样的肤质,长期过度护肤基本都会有不良后果。过度护肤为什么会造成皮肤敏感?过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障,由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失,也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵,身体提供最重要的保护作用。过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤,使皮肤屏障变得不完成,削弱其保护作用;还有可能强烈地改变皮肤的微环境,使得有害微生物。外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激,皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑,容易发红(毛细血管外露),更容易受到紫外线伤害,使用许多产品时刺痛等等。正常的护肤程序和额外的保养怎么做才合适?比如防晒霜,如果不是在户外强烈阳光下长时间活动,完全可以用帽子、伞、衣物、墨镜等硬防晒措施来防护。因为不管哪种防晒霜,尤其是化学防晒剂的,均有一定刺激性,而使用防晒霜后的卸妆环节,也容易损伤皮肤。面膜、去角质、按摩、美容院护理被称为密集护理(Intensivecare)。一般来说建议频率如下:面膜:每周2~3次,每次不超过15分钟;治疗性质的例外(根据说明和需要而定)。去角质:正常皮肤不需要特意去角质;黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区);角质确实较厚的2~4周进行一次即可。按摩:普通按摩可每天进行,但不可过于用力,敏感、发炎肌肤慎重进行;较大力的按摩应当由专业的美容师进行,每周一次或许是合适的。美容院护理:不一而足,因为项目繁多,要求不同,总来说,以不损伤、不让皮肤感到不适为度。防晒霜需要卸妆吗?早上清洁面部肌肤,需要用洗面奶吗?防晒霜究竟是否需要卸妆、用不同的方法清洁后在皮肤上的残留量、以及这些残留量对皮肤造成怎样的伤害,目前都是未解之谜。早上是否需要用洗面奶洁面,取决于肌肤的性质与状态。如果皮肤不油腻、不脏,可以不使用洗面奶。外界的美容师都认为防晒霜需要卸妆,因为防晒剂的残留会给皮肤带来潜在不良影响,为了避免因此带来的皮肤伤害,所以都会建议防晒霜需要卸妆,但事实上是,只有极少数防晒霜需要卸妆,绝大多数都只需要用洁面乳就可以洗净。一般来说只需用温和性的洗面奶洁面、甚至是清水洁面就可以,前提是能清洗干净。各类精华能否叠加使用?会不会加重肌肤负担?通常精华类产品中都含有保湿成分(当然也不是所有,例如某些高浓度的VC精华液),而美白精华也有可能具有抗老作用(例如含有维生素C、Vb3、VA类的美白精华产品),而抗衰老抗皱类的产品,其中使用的抗氧化成分,通常也有利于减少黑色素的产生而有助美白。可以叠加使用,但还是应根据需要使用,而且应当试用后确定其相容性、皮肤耐受性。总而言之言而总之,任何的护肤方法和护肤品的选择,都要根据自身情况而定,没有哪一种方法或哪一款产品是适用于所有人的。停止过度护肤,减少不必要的产品和方法,许多敏感性皮肤就可以恢复。如果是皮肤有炎症,则需要进行检查诊断以了解原因并治疗,这与单纯损伤造成的皮肤敏感并不是同一回事。今天的分享就到这里啦,之后有什么想了解的知识或者想解决的疑问,可以在公众号后台给我留言最后小瑞我要冒着被老板批评的风险再哔哔两句:LPL流批!中国队流批!预祝S9赛季卫冕成功!莱佛瑞克医疗美容,您的皮肤管理专家在这个寒冷的时节里因为有你的关注而变得温暖

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