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苹果型身材夏季穿衣60岁大妈健身，练出肌肉身材，运动能力不输年轻人

长河网 • 2019-01-22 20:54:21 • 综合 • 阅读 6
一说起大妈，大家首先想到的就是广场舞，似乎只有这个才是属于老年人的健身方式。今天介绍的这位大妈绝对独树一帜，她更喜欢在健身房的力量器械上挥汗如雨，健康的身体状态和小伙子相比也不落下风、她叫帕蒂，今年已经60岁。虽然面容上掩盖不住岁月的风霜，
一说起大妈，大家首先想到的就是广场舞，似乎只有这个才是属于老年人的健身方式。今天介绍的这位大妈绝对独树一帜，她更喜欢在健身房的力量器械上挥汗如雨，健康的身体状态和小伙子相比也不落下风、她叫帕蒂，今年已经60岁。虽然面容上掩盖不住岁月的风霜，但她这一身肌肉身材却明显有令人出戏的感觉。换上运动装的她更是显得健康匀称，活力十足。作为一名准老太太，她绝对是一个独树一帜的存在，身高1米67加一身结实的肌肉总让人有不真实的感觉。特别是手臂肌肉条块分明、线条清晰，肌肉的饱满度绝对超乎你想象。谁说人老了就要进行轻微运动，只要有健康科学的健身计划，没有什么不可能。除了手臂肌肉吸引人眼球，结实有型的马甲线也是她不能被忽视的标签。即使是年轻人要想保持小腹平坦都很不容易，更何况是一个60岁的女士，这背后付出的努力只有她自己了解。背部虽然没有避免皮肤老化的问题，但毫不影响肌肉造成的视觉冲击。每一块肌肉都像小石子一样坚硬，如果不是皮肤褶皱影响了效果，谁又能想象这样的背影杀竟出自一位“老人家”。

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