来源：心路星尘
朗读及音频制作：黄俊源
一切看起来是那么的杂乱无章，猝死的发生似乎无迹可寻，一切似乎是从天而降，但是我们能做到的难道只能听天由命？只能呆坐祈祷吗？
医学的诞生已有几千年了，可是人体毕竟太过复杂，虽然现代医学已经高度发达，在很多人的印象中似乎已是无所不能，似乎只要进了医院就必定能得救，疾病一定能好转，而一旦病情恶化，那必然是医生没有尽力，或者是庸医杀人。
但事实上，“神医”永远只会在传说中或电视剧中出现，现实生活中医生能做到的其实很有限。
因为我们对疾病的了解还远远不足，很多疾病的发病机理还停留在猜想，而患者本身的顾虑和依从性同样影响着治疗的疗效。
对于猝死这个直接威胁我们的恶魔，医生也一直在试图寻找原因，查找规律，希望能通过不断的分析和研究，使我们可以离真相越来越近。
这是一件很枯燥乏味的事，所幸还是有人在做这方面的工作。
1.心源性猝死，占57.76%。
2.肺源性猝死，占21.63%。
3.脑源性猝死，占9.21%。
这些猝死的患者当中，大多数都患有各种慢性疾病，而其实这些慢性疾病，就是我们国家现在高度重视的，而且完全可以通过规范的治疗来减少心脑血管意外的发生。
这几种疾病分别是：
1.既往有高血压病史的病人最多占37.95%。
2.既往有心脏病的有30.02%。
3.而有糖尿病病史的占23.79%。
4.其他的包括发育不良、高血脂、肿瘤、感染、甲亢等。
我国现在有心脑血管疾病患者2.9亿，其中高血压患者2.7亿，糖尿病患者也有1亿多。
由于我们目前生活习惯的改变，这些年我们国家高血脂的病人也迅速增加，这也同样带来了很多身体健康上的风险。
那么猝死之前最常见的症状是什么呢？
心路星尘医师：
研究显示，有20.1%的患者是突然发作，而在休息睡眠中出现的占16.71%，出现呕吐症状的有7.49%、还有一些在发病前会出现下面这些预兆：呼吸困难、胸闷出汗、头晕、胸痛、腹痛、抽搐、头痛、心悸、咳嗽、意识障碍等。
现在社会工作压力大，生活节奏快，人心浮躁似乎已经成为一种习惯，心平气和成为一种奢求，已经很难回到古代“日出而作，日落而息”的简单生活，也少有那种“采菊东篱下，悠然见南山”的闲情逸致。
从研究结果分析，30岁～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。
这是人生当中最黄金最灿烂的时刻，同时也是生活和工作压力最大的时候。
往往所有的辉煌、所有的上进、所有的重担、所有的享受和诱惑都集中在这一段时间。
上有老下有小，病不起死不起，但却是最脆弱的时候。
看看猝死最常见的诱因，我想很多人都会瑟瑟发抖（其实我也抖）：
广告业者、
医务人员、
网店店主、
IT工程师、
媒体人、
警察、
一线工人、
学生、
演员、
运动员等。
看看，这些都是属于压力大，比较劳累，而且常常会熬夜的职业。
写这篇文章的时候，又已经夜深人静了，我边写边觉得心里一阵一阵的发毛。
因为医务人员在心源性猝死的高危行业中，排名第二，想想我们工作的时候经常需要精神紧张的参与各种抢救，常常还是半夜被叫起来熬夜抢救病人，也经常看到生离死别，又担负着病人生命所托的压力。
突然间觉得我应该去睡觉了......
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