南瓜,顶呱呱,清炒一份小南瓜尝尝,清脆爽口不油腻_辣椒_美食_味道

@美食糖小黑 健康饮食,享受美食! 今天来分享一道清淡的家常菜,鲜嫩的小南瓜丝,搭配一点辣椒,清炒味道棒棒的。 友友们喜欢吃这种小南瓜吗?记得小时候,常吃这个,把它切丝或者切块吃都很不错,脆嫩清脆爽口,营养价值丰富。 简单的食材简单的处理

@美食糖小黑

健康饮食,享受美食!

今天来分享一道清淡的家常菜,鲜嫩的小南瓜丝,搭配一点辣椒,清炒味道棒棒的。

友友们喜欢吃这种小南瓜吗?记得小时候,常吃这个,把它切丝或者切块吃都很不错,脆嫩清脆爽口,营养价值丰富。

简单的食材简单的处理制作

食材:1个小南瓜,2-3个红辣椒,一份小葱

配料:食盐,生抽即可。

南瓜不用去皮,这种还是很嫩的,如果是老南瓜就必须去掉皮。

小瓜切开后,如果里面有籽的话把里面的心去掉不要,不然吃起来影响口味。

准备制作:

洗净之后把南瓜切丝,切的不要太厚也不要太薄,太薄的话容易断。

辣椒和葱也切好备用(这个清炒不放辣椒也好吃)。

[炒菜]:

热锅冷油,油热之后放入南瓜丝翻炒

南瓜丝翻炒过程中会有一些水分出来,之后把辣椒放入。

加入食盐和生抽,生抽不需要太多,适当一点就行。

翻炒至断生就可以出锅,这个不用加清水煮,这样直接炒出来的味道很清脆的。

超级简单的一盘南瓜丝完美出锅,看着热气腾腾的,食欲满满。

做出来是不是很简单,三下五除二就搞定了一盘好吃的家常菜,清淡可口。

附语:

生活就是一起搭伴过日子,每天都会面对酱醋茶,但也每天品尝酱醋茶

美食诱惑,抵挡不住。

#「闪光时刻」主题征文 二期#

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