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莱特维|熬夜短命50%?哈佛发现“减寿补救”新机制,28天机体年轻一倍_莱特维_技术_睡眠
晚上不想睡,白天不想起,“熬夜伤身”的道理众所周知,但其成为现代生活新常态也是不争的事实,据《睡眠研...
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说法|吃得少,活得久?这种说法靠谱吗?3个饮食习惯更有利于长寿_研究_食物_寿命
俗话说:吃饭七分饱,健康活到老。吃得越少,寿命越长?节食是否真的可以延长寿命?今天小九就来和大家一起...
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寿命|Nature:重磅!少吃,真的延长寿命,延长10-20%_研究_Pol_速度
作者:医诺维撰文|宋文法衰老,是一个复杂、多阶段、渐进的过程,发生在生命的整个过程。随着时间的流逝,...
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