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蝉蜕治疗失眠有奇效几块钱一斤,治疗失眠有奇效!还能养颜、护肤、提高免疫力…
还在为失眠问题所困扰?不如给自己来个长期的“水果疗法”改善睡眠质量的同时还能够滋补美容如此一举多得的...
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失眠与抑郁症相似我把失眠写成诗,记录与你相似的经历
失眠之夜诗/杨刚今夜我在床上睁着眼睛躺了五个小时我曾睡过草地田埂和沙滩睡过棺材旁睡过网吧和各类酒店每...
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茅于轼讲透了中国人焦虑的原因治愈阅读焦虑“8分钟读透经典”品读大赛正式启动
“8分钟读透经典”品读大赛海报。咪咕数字传媒有限公司供图中国青年网北京1月2日电(记者郭凯薇)为积极...
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克服紧张焦虑把身体还给自己|女性如何克服“身体焦虑”?
本文字数4000+/阅读需要10min写在前面:关于女性“完美身材”的讨论,已经不是新鲜事了。但我们...
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治疗失眠的最好方法静能生慧,读书写字最能治愈焦虑
大千世界里,喧嚣让人心神不定。尘世扰攘,以静修身,唯静能生慧。抄写经典、经书,是让人心净的良方。如烦...
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音乐|焦虑失眠可以治愈吗什么样的音乐,可以治愈一个人的失眠与焦虑?
九岁学习钢琴,十岁开始作曲,十八岁自学电脑编曲。没上过一节作曲课,但是音乐仿佛是他基因里自带的元素。...
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