平和蜜柚 作者：林晖斌
我最爱吃的水果便是家乡的平和蜜柚，轻轻的剥开皮，含一片柚瓤在口中，一股沁人心脾的香甜气息直达肺腑，整个人仿佛飘在了云里。我们的生活中常见的柚子很多，但是我认为最好吃的的还是平和蜜柚。
平和蜜柚是漳州平和县的地方名果，已经有五百多年的栽培历史，早在清乾隆间它就被列为朝廷贡品，它味道酸甜，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食并疗效益的水果。
平和蜜柚长着一个尖尖的头，身体是黄色的，就好像一件黄色大棉被在它身上，用手掰开一看，哇！里红外白，里面的红果肉，害羞地盖上了被子。
平和蜜柚的品种有：红肉、白肉，还有最新的黄肉，黄肉的营养价值比红肉、白肉高，这种黄肉个头大，糖分多，吃起来酸甜可口，所以价格也涨了好多，但还是有很多人跑很远的路来买，黄肉确实好吃啊。
蜜柚一般有健胃、润肺以及美白等功效与作用，含有丰富的维生素C和丰富的纤维素，吃下去会让人产生饱腹感，蜜柚的糖量低、热量低，不容易增加热量的摄入，一般可以用来美白减肥。蜜柚味甘、酸，有健脾化痰的功效，一秀用于食积不消，用清水洗净苦味后食用，对肺热咳嗽也有一定的保健作用。因此平和蜜柚是患有心脑血管病及肾脏病的最佳食疗水果。
“日啖蜜柚一两颗，不辞长作平和人”，平和蜜柚是我们家乡的特产，不光口感好，营养也高。你们也喜欢上它了吗？
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