&教你学做9道家常拿手菜,三餐轻松搞定营养美味,闻着味都流口水_猪脚_做法_上清水

现在进入梅雨季节了,天气凉爽,周末给家人改善下伙食。清爽可口,简单又营养。 一、锅贴做法: 1.猪前夹肉洗净切末放入碗中,葱姜洗净切末。肉末中放入葱姜,鸡蛋,生抽,蚝油,老抽,白糖,盐,胡椒粉,五香

原标题:教你学做9道家常拿手菜,三餐轻松搞定营养美味,闻着味都流口水

现在进入梅雨季节了,天气凉爽,周末给家人改善下伙食。清爽可口,简单又营养。

一、锅贴做法:

1.猪前夹肉洗净切末放入碗中,葱姜洗净切末。肉末中放入葱姜,鸡蛋,生抽,蚝油,老抽,白糖,盐,胡椒粉,五香粉用筷子向一个方向搅拌均匀上劲即可。

2.将买回来的饺子皮包上肉馅,饺子皮上下边用手指抹上清水,再将上下皮对折捏紧,不要捏实。准备一个碗。碗中放入半碗清水,一勺面粉。搅拌成无颗粒面糊。

3.全部包完后,电烙锅底部倒入食用油,将锅贴放入电烙锅内,底部煎至金黄。

4.倒入面糊,撒上黑芝麻(没有可以不放),盖上锅盖至面糊起酥就可以关火盛出。

二、酱炒千张干豆皮做法:

1.千张洗净切条,干豆皮洗净泡软,葱姜洗净切末,香菜洗净切段。

2.起锅烧油,油热放入葱姜,花椒炒香,放入老抽,豆掰酱,胡椒粉,蚝油,五香粉,清水,千张,豆皮中小火翻炒上色入味后,放入少许盐,香菜快速翻炒盛出即可。

三、捞面做法:

1.起锅烧水,水开下入面条煮熟捞出放入凉白开中过凉后,捞出控干水分放入碗中备用。

2.西红柿洗净切片,鸡蛋打碎放入碗中搅散,葱洗净切末。蒜洗净切末,青菜洗净控干水分备用。

3.起锅烧油,油8成热,放入鸡蛋液炒熟炒散后盛出,锅内少许油,油热放入葱蒜炒香,放入西红柿快速翻炒炒出红油,放入鸡蛋,清水,小青菜,盐,生抽,胡椒粉,白糖,煮开煮熟盛出。

4.将煮好的卤汁配菜倒入面条中,搅拌即可食用。根据自己的喜好还可以放入其它的配菜。

四、猪脚炖花生米做法:

1.市场上买回的猪脚清洗干净(猪毛去除干净)去除血水,起锅烧水,放入料酒,姜片焯水,焯水过程中将浮沫撇去。捞出再次清洗干净。

2.小火起锅,锅烧热,放入食用油,油7成热。放入冰糖炒糖色,冰糖融化后。

3.放入猪脚翻炒2分钟,放入姜片,八角,桂皮,香叶,干辣椒,五香粉炒出香味,再加入生抽,蚝油,料酒,白醋,老抽,胡椒粉,翻炒上色。再放入开水。蒜末后。

注意:加开水,猪脚更容易煮熟,软烂入味,肉质不会柴。

4.中小火慢炖1时候后,放入花生米,盐翻炒5分钟后。(如果喜欢颜色深点,还可以加点少许老抽增色)。

5.猪脚煮熟收汁后盛出装盘(汤汁不要全部收完,留少许汤汁,肉更入味),撒点葱花即可食用。这样做出来的猪脚超美味。家人特爱吃。喜欢吃猪脚的朋友不妨在家试试

五、豆芽炒韭菜做法:

1.红椒去蒂去籽洗净切丝,绿豆芽洗净控干水分,韭菜洗净切段。蒜洗净切末。

2.起锅烧油,油热。放入蒜炒香,放入绿豆芽,红椒炒微软后,放入韭菜,盐,生抽,胡椒粉炒熟即可。

六、烤鸭做法:

1.准备一个鸭子,将鸭子洗净风干。碗中加入老抽,生抽,料酒,八角,桂皮,花椒,冰糖,葱段,姜片,蒜片,清水泡制半天使其入味。将风干的鸭子腌渍在酱汁中里外涂抹均匀使其上色入味,放置半天并风干。

2.将腌制好的鸭子外身涂上少量的蜂蜜,并均匀的撒上白芝麻,再放到烤盘上放进烤箱中160度烤制1小时即可。

香脆酥软的烤鸭搭配春卷,酱一起吃更美味。

七、红椒炒豆角做法:

1.红椒去蒂去籽洗净切丝,豆角去两头洗净切段焯水。蒜洗净切末。

2.起锅烧油,油热,放入蒜炒香,放入豆角,红椒,生抽,五香粉,盐炒熟即可。

八、西红柿鸡蛋汤做法:

1、西红柿洗净切片,鸡蛋打碎放入碗中搅散,葱洗净切末。蒜洗净切末,青菜洗净控干水分备用。

3.起锅烧油,油8成热,放入鸡蛋液炒熟炒散后盛出,锅内少许油,油热放入葱蒜炒香,放入西红柿快速翻炒炒出红油,放入鸡蛋,清水,小青菜,盐,生抽,胡椒粉,白糖,煮开煮熟盛出。

九、肉丝炒芸豆丝做法:

1、猪肉洗净切丝用淀粉腌制10分钟,干辣椒去蒂洗净切段,姜蒜洗净切末。芸豆洗净切丝焯水。

2.起锅烧油,油热。放入肉丝炒变色后,放入姜蒜,干辣椒,八角炒香后,放入芸豆丝,红辣椒,五香粉,蚝油,生抽,老抽,盐炒熟即可。

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