&营养丰富的几道家常菜,鲜嫩清香,尝过得人都夸赞_备用_料酒_排骨

玉米烧排骨 食材配料: 排骨,玉米,料酒,姜,生抽,老抽,蚝油,冰糖,胡椒粉,调和油,食盐,葱。 做法步骤: 1.猪排排剁小块洗净,放入清水浸泡20分钟后捞出沥干水分。 2.把玉米,姜,葱全部

原标题:营养丰富的几道家常菜,鲜嫩清香,尝过得人都夸赞

玉米烧排骨

食材配料:

排骨,玉米,料酒,姜,生抽,老抽,蚝油,冰糖,胡椒粉,调和油,食盐,葱。

做法步骤:

1.猪排排剁小块洗净,放入清水浸泡20分钟后捞出沥干水分。

2.把玉米,姜,葱全部洗净切好备用。

3.把喜欢的排骨装入碗里,倒料酒,姜,生抽,老抽,蚝油腌制1小时左右。

4.热锅倒油烧热后,放入腌过的排骨煎至金黄色,加入姜片和葱爆香。

5.倒入玉米块微炒,加入没过全部食材和清水,加食盐,冰糖调味,盖上锅盖,开大火烧开后转中小火焖40分钟,

6.加入胡椒粉,大火把汤汁收到浓稠即可撒上葱花拌匀关火出锅装盘。

青花椒干炒鸡

用料

鸡1只,净肉约2斤洋葱配菜可不加,我用了半个辣椒按个人口味添加菜椒配菜,按个人口味添加八角1个青花椒大量香叶1片桂皮半块葱白半根姜4-5片豆瓣酱1小勺香油适量孜然粉适量白胡椒适量生抽1-2勺老抽半勺盐适量料酒2-3勺

做法

葱姜及配菜提前准备好,切好备用!鸡买嫩点的,不要买那种炖汤的老鸡,把鸡切成小块(大了不容易入味),加盐、白胡椒、生抽、老抽、料酒抓匀腌制至少20分钟入味,一定要加酒腌制去腥,我用的是黄酒做出来没有任何腥味!

锅里放适量油(差不多能没过鸡肉即可),开中火,油烧热以后(把筷子放进去周围迅速起小泡)把鸡肉放入,这一步有点费时间,大家不要着急注意经常翻动,因为鸡肉腌制后有水分要先把水分靠干再炸上色才行!家里有不粘锅的最好用不粘锅炸,我用的铁锅,油加的不是很多,炸鸡肉的时候下面粘锅了

把炸好的鸡肉倒出来沥油备用

锅擦干水放比平时炒菜多一些的油,加入葱、姜、八角、桂皮、香叶翻炒出香味,喜欢吃辣的这里可加入干辣椒一块翻炒!

加入青花椒,按个人口味添加即可,我家老公很爱吃所以放了很多,加一勺豆瓣酱!爱吃辣的小伙伴自由发挥,可以加入郫县豆瓣酱,老干妈都可以!

加入刚才炸好的鸡翻炒,加入白胡椒适量,孜然适量,加入洋葱、菜椒翻炒入味!(不喜欢洋葱的可不加,也可以换成青蒜等,配菜大家自由发挥!爱吃辣的小伙伴直接换成那种细长的辣椒加进去,可以搭配红色的和绿色的颜色更好看)

尝一下咸淡,觉得不够咸的可以加一点盐,淋入香油,撒上白芝麻,拌匀即可!

爆炒猪头肉

需要食材:猪头肉、尖椒、豆油、盐、酱油、五香粉、味精、大葱、姜

具体做法:

1、尖椒清洗干净后,斜切成菱形片;熟猪头肉切成薄片;

2、炒锅放入适量油,开大火,放入葱、姜进行爆炒出香,倒入猪头肉快速翻炒;

3、倒入尖椒、酱油、五香粉和少许盐,翻炒片刻后即可出锅。

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