&推荐几道家常菜, 色香味俱全,营养美味,让你回味无穷_香菜_大火_清水

干锅香辣鱼 用料: 鲢鱼800克;葱姜适量;红辣椒4个;老抽10毫升;花椒3克;水淀粉适量;郫县豆;蒸鱼豉油20毫升;香菜适量;蒜苗适量;白酒3毫升;白糖5克;瓣酱30克 做法: 鲢鱼身洗净剁小

原标题:推荐几道家常菜, 色香味俱全,营养美味,让你回味无穷

干锅香辣鱼

用料:

鲢鱼800克;葱姜适量;红辣椒4个;老抽10毫升;花椒3克;水淀粉适量;郫县豆;蒸鱼豉油20毫升;香菜适量;蒜苗适量;白酒3毫升;白糖5克;瓣酱30克

做法:

鲢鱼身洗净剁小块。把鱼块裹上鸡蛋液。锅中油烧热放入鱼块煎至微黄捞出。准备好调味料。

爆香葱姜辣椒和蒜瓣。加入郫县豆瓣酱。把郫县豆瓣酱炒出红油。加入适量的清水。

加入白酒。加入老抽。加入蒸鱼豉油。加入糖。汤汁大火煮上5分钟出香味。

把煎过的鱼块放入锅中。加盖大火烧开,中小火烧煮20分钟。鱼块烧制20分钟后,大火收汁,淋入适量的水淀粉勾芡。

把烧好的鱼块倒入干锅,撒上蒜苗和香菜,可以随酒精炉一起上桌,没有也可不用。

粉蒸肉

用料:

蒸肉米粉;五花肉;姜,葱花;酱油,料酒

做法:

五花肉切块,用料酒酱油生姜腌一个小时,然后加米粉拌匀。

芋头或南瓜或土豆切块,加一点盐拌匀,平铺到盘中垫底,把拌好的肉放在上面。

水开后上锅蒸,中小火一个半小时即可,出锅前撒葱花点缀。

锅包肉

用料:

里脊肉,200克;土豆淀粉100克;白糖50克;米醋50ml;植物油600ml(实用不多);料酒5ml;盐1克+1克;葱姜蒜各5克;葫罗卜,香菜各10克

做法:

把肉洗净并切成刀背厚簿的片,用1克盐和5ml料酒腌制二十分钟。把100克土豆淀粉倒入碗中,并加入清水泡二十分钟以上,使其泡透。

胡萝卜,香菜和葱姜分别切丝,蒜切片备用。二十分钟以后清水会浮在淀粉上,将清水倒掉。

将泡透了的淀粉全部抓进肉中裹匀。如果感觉太干,可以加一小勺植物油加以搅拌。

坐锅倒油,加热至七成,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。把炸好的肉放入碗中(可以分批炸)

炸完第一遍后油温继续加热至最高进行复炸。(最多十几秒)炸至有斑驳的焦红色捞出控油。

将油倒出,加入白糖米醋和一克盐中火熬至汁有些黏稠,随后倒入所有的调料丝翻炒几下。

开大火,倒入肉块快速挂汁出锅。这道菜我常做,用9度白醋做出来的色泽很清爽。出锅,装盘。力求完美,没有最好,只有更好。

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