秋天,多吃4种家常菜,鲜香入味,老少皆宜_食材_干辣椒_鸡翅

南瓜蒸鸡翅 食材: 老南瓜,鸡翅中,米酒,生抽,老抽,蚝油,食盐,葱花 做法: ①准备几只鸡翅中,两面打上花刀后用淘米水浸泡,清洗一遍后再用流水冲洗一次; ②洗好的鸡翅控干,加入1勺米酒去腥增香,再加入1勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、和少许

南瓜蒸鸡翅

食材:

老南瓜,鸡翅中,米酒,生抽,老抽,蚝油,食盐,葱花

做法:

①准备几只鸡翅中,两面打上花刀后用淘米水浸泡,清洗一遍后再用流水冲洗一次;

②洗好的鸡翅控干,加入1勺米酒去腥增香,再加入1勺生抽、1勺老抽、2勺蚝油、和少许食盐上色调味;

③准备一块老南瓜,去除瓜瓤,再擦洗干净表皮,切成1厘米左右的厚片;

④将切好的南瓜先码入蒸盘,再摆上腌制好的鸡中翅;

⑤蒸锅水烧开后下蒸盘,大火蒸煮20分钟左右至鸡翅成熟,出锅后再撒些葱花点缀。

燃面

食材:

鲜面条 1人份 / 油炸花生2大匙

香油 2小匙 / 香芹碎1大匙

生抽 1大匙 / 碎米芽菜 1大匙 / 糖 1/2小匙

醋 1小匙 / 辣椒油 2小匙 / 花椒粉 1小匙

做法:

1.鲜面条放入锅中煮熟,捞出控干水分与1大匙香油拌匀防止粘在一起

2.今天家里没碎米芽菜了,用了同是芥菜腌制成的四川酸菜切碎替代。花生用石臼捣碎

3.用香油拌过的面条,加入酸菜碎、花生碎、生抽、辣椒油、醋、花椒粉和糖拌匀即可

八宝酱焖虾

食材:大虾400克,八珍八宝酱1勺,生抽2勺,料酒适量,盐少许,老姜6片,油适量,香葱适量

做法

1、大虾买回来后去剪去虾枪虾须,去掉虾线后清洗干净。

2、锅中倒入适量油,把清洗干净的虾放入锅中爆炒至呈金黄色后盛出。

3、锅中留底油,爆香老姜后加入2勺生抽和1勺的八宝酱,炒匀。

4、再放入爆好的虾,翻炒均匀。

5、加入适量的水,煮开后中火焖至汤汁差不多收干,即可。

4、加入少许的水煮开后再加入爆好的大虾,一起炒匀。

5、焖煮至汤汁浓稠收汁虾入味,即可熄火。

香辣牛肉

食材:牛肉 200克、姜 适量、干辣椒 50克、盐 少许、鸡精 少许、生抽 3克、生粉 9克、花生油 适量、料酒 3克、蒜 适量、青葱 适量

做法

1.食材洗净待用

2.干辣椒待用

3.生抽、生粉、料酒待用

4.牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟

5.干辣椒用温水泡5分钟

6.热锅冷油,爆香姜、蒜

7.爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟

8.大约5成熟,捞起待用

9.干辣椒去水待用

10.起锅爆香刚才捞起干辣椒

11.闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水

12.下葱,关火

13.装盘可以上桌

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