挽回面子挽回面子问题，产后妈妈巧护肤！！

关注\"惠州拓普家政服务有限公司\"，点击\"在线预约\"即可预约\"家政服务\"！184产后妈妈脸部两大烦恼产后妈妈脸部容易出现两大难题，长痘痘和妊娠斑久久不退，这让妈妈们非常烦恼，下面我们来具体分析一下这两大难题。烦恼一：长痘痘有些妈妈孕前很少长痘痘，没想到生完宝宝却青春了一把，竟然频繁的冒出痘痘。为什么产后容易长痘痘呢？除了内分泌变化的影响外，还有可能因为产后妈妈进补过量、经常熬夜、睡眠不足、长期疲劳、情绪不佳引起的。特别是本身就容易上火的体质，在这炎热的夏季，更容易长痘痘。184烦恼二：妊娠斑久久不退妊娠斑是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素的作用，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强而导致。妊娠斑在额头、下巴、颧骨的位置一片一片的呈现，很不好看。一般来说，分娩后可减轻或逐渐消失，但生完后若看到脸上的妊娠斑久久不退，爱美的妈妈又怎能忍受？面对这两大烦恼，产后妈妈该怎么做才能挽回自己的面子问题呢？如何才能恢复昔日的美颜，自信的重回职场？产后妈妈如何挽回面子问题？1、注意休息产后妈妈长痘痘或者妊娠斑久久不退，很大原因是因为产后熬夜照顾宝宝，休息时间不够，过于劳累，身体得不到很好的恢复。因此，产后妈妈们要尽量的为自己争取时间休息，保证充足的睡眠。1842、从饮食上改善丰富的蛋白质食物是补充人体组织细胞代谢的重要物质。特别是胶质蛋白，能对抗皮肤衰老，增加皮肤弹性。因此，产后妈妈可以适当摄入蛋白质丰富的食物，如猪皮、猪蹄、牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类等。另外，常吃黄瓜、青菜，常喝果汁，还可以淡化脸上的斑点，减少皱纹，使皮肤更白嫩。3、按摩面部皮肤在面部涂上润肤霜，采用轻柔的手法进行按摩，能使人面部的疲劳得以恢复，还能增加面部皮肤与肌肉的弹性，改善局部血液循环，增加皮肤光泽，预防皱纹的出现，使面部皮肤更光滑细腻。4、少用化妆品产后妈妈需要喂奶或照顾宝宝，不适宜经常用化妆品，平时护肤应侧重补水。想要美白补水的妈妈们，可以试试用1:3的牛奶和水做喷雾或者用白醋洗脸，安全又有效。另外，脸部的清洁工作也要做好，夏天出门别忘了用防晒霜。1845、保持乐观情绪坏情绪也会作用于皮肤上，如果经常生气或抑郁，会伤肝脾，气血虚，皮肤血管淤塞，导致细胞缺乏营养，皮肤便会过早的衰老，从而出现各种皮肤问题。女人一定要注意皮肤保养，尤其是产后妈妈，莫等皮肤问题变严重时才意识到要保养。产后护肤应把握好以上5点，这样更容易挽回面子问题。■ ■■■■拓普家政服务预约拓普家政江北本部：0752-2890708拓普家政东平分店：0752-2555129拓普家政聚鹏分店：0752-2892802拓普家政仲恺分部：0752-3323800拓普家政惠阳分公司：0752-3366935职业技能培训限时优惠活动好消息！好消息！【高级母婴护理师】+【妇婴护理】=双证一起拿，原价6800，现优惠价：2800元报名高级母婴护理（月嫂）课程：2800元，赠送育婴师课程和免费育婴师考试一次。报名育婴师课程：学费只要2200元！同时送家政技能培训课程。高级催乳师课程：5400元，同时送育婴师课程和免费育婴师考试一次。宝宝不哭课程：600元报名产后康复课程：5800元惠州拓普家政职业培训月嫂、育婴师第113期：9月16日开班！想要高薪的你赶紧搜索拓普家政微信公众号或者你身边的课程顾问报名吧！报名热线：0752-2890708找工作？找阿姨？长按二维码，扫描关注！进入公众号→在线预约→保姆求职/家政预约▼好保姆 • 在拓普保姆|月嫂 | 护工 | 育婴师 | 家政培训 | 婚姻介绍细心•耐心•爱心2018.09.06•周四推荐阅读生活妙招 & 产后下奶 & 换尿布 & 健康早餐好月嫂 & 剖腹产月子餐 & 月子营养王家政培训 & 优秀家政工 & 周年庆 & 育婴竞赛 ▼微信预约：关注“拓普家政”公众号关注公众号，服务预约，工作应聘，最新动态，家政培训课程等你来

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