来大姨妈皮肤会变差吗大姨妈一来，皮肤就变差，关于经期的3大护肤知识你应该知道！

哈喽小阔爱们，morningmorning，很多宝宝会困惑，为什么大姨妈一来，自己皮肤就变得特别差！不是长了很多痘痘不说，皮肤有时候还会特别干燥，要是出去晒一下，感觉那几天还特别容易晒黑！所以很多小仙女在大姨妈期时，心情都容易焦躁烦闷。为什么大姨妈期女人皮肤会变差？这主要是因为月经期激素发生了变化，黄体酮分泌波动大，皮肤供血和皮脂分泌会增多，于是这就出现了大家所烦恼的皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现干燥、痘痘、出油等一系列皮肤问题。所以，关于经期皮肤护理，这些年越来越被大家重视起来。今天，老师就来聊聊经期皮肤护理的几个注意事项及小技巧，让大家以后开心度过姨妈期1、皮肤敏感期，不要做复杂的皮肤护理当你发现皮肤开始冒痘、皮肤出现暗沉等问题时，建议就不要做像刷酸、去角质等比较复杂护肤步骤，因为这些症状，其实暗示你的皮肤已经进入到一个敏感期，这一阶段，过分复杂的护肤产品或许都将给皮肤带来沉重的负担，反而加剧皮肤问题的产生。这个时候，其实只要做到简单的清洁和基础水乳保湿就好，像什么美白面膜，暂时可以停几天了！2、要更加注意防晒，拒绝长斑因激素变化等问题，月经期女性体温会比平时高出一些，新陈代谢速度也会加快，同时皮脂分泌过多，不仅会造成毛孔堵塞，还会产生黑色素。这时，如果不注意防晒，经常接触阳光，就会加快黑色素的沉淀，很容易造成雀斑的形成。与其他时间相比，女生要更加注意防晒，外出尽量使用高倍数的防晒霜，或者带防晒帽。3、切勿熬夜，加强眼霜使用，拒绝黑眼圈因痛经等问题，不少女性在月经期间会面色苍白，浑身无力，如果再加上熬夜，黑眼圈会更加明显，成为不折不扣的熊猫眼。建议月经期时，尽量不要熬夜，早睡早起，而平时经常忘记或丢在一边的眼霜也可以使用起来，早晚一次，你会发现黑眼圈会有很大的消退。

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