&太适合夏天的10道家常菜,美味又解馋,超过瘾,做法也超简单哦_西兰花_蚝油_肥肠

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材

原标题:太适合夏天的10道家常菜,美味又解馋,超过瘾,做法也超简单哦

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

酱烧排骨

材料:排骨500克,白糖,盐适量,蒜2~3瓣,姜片2~3片,花椒(也可以不放)3~5粒,黄豆酱

做法

1.排骨洗净,斩成3厘米长的段。锅里烧开水,下排骨焯一下去除血沫,捞出虑水备用。

2.炒锅倒适量食用油(中火),油温热时就倒入黄豆酱,并翻炒出香味。然后下花椒、姜蒜炒香,再下准备好的排骨。

3.继续翻炒,让酱能均匀裹在排骨上。然后倒入1大碗的清水,并加入适量的盐和白糖、少许鸡精。

4.大火烧开后转小火慢炖约30分钟,中途要每隔5分钟左右翻动一次,以防粘锅。

青椒炒牛肉丝

食材:青椒6个,牛肉丝150g,油1大匙,蚝油1大匙,酒1大匙,酱油1大匙, 生粉 1小匙,胡椒少量。

做法:

1.青椒去籽切成丝。

2.牛肉拌上调料,腌味10分钟。

3.锅中放入油,加热后下牛肉炒至变色,加入青椒丝、蚝油炒匀即可。

无油捞汁粉丝

食材:粉丝,西兰花,柠檬,蒜末,小米辣,芝麻

调料:生抽1勺,蚝油1勺,糖1勺,醋2勺

做法:

1.先将西兰花和粉丝焯水,过凉水,沥干水分放盘中

2.调一碗料汁,蒜末,小米辣,芝麻,柠檬片,生抽1勺,蚝油1勺,1勺糖,2勺醋,凉开水,将料汁淋到西兰花和粉丝上就可以吃了,酸酸辣辣的,吃一大碗也没有负担,很适合晚餐或者夜宵,太好吃了,喜欢的姐妹收藏起来吧

菠萝炒鱼片

材料:鱼片、菠萝、鸡蛋、青红椒、面粉、黑胡椒、料酒、姜片、番茄酱、水、盐

做法:

1、菠萝和青红椒切成块,鸡蛋打入碗中。

2、鱼片放入碗中,加入料酒、姜片、黑胡椒腌制半小时。

3、将面粉放入蛋液中,混合均匀。

4、将鱼片均匀裹上蛋液。

5、炒锅中加入适量油,油烧热后,将鱼片放入锅中,煎至两面金黄,盛出备用。

6、锅中留底油,放入青红椒,翻炒至断生。

7、加入菠萝块,水,番茄酱翻炒均匀。

8、最后倒入鱼片,加入适量盐,翻炒均匀即可。

辣炒肥肠

食材:肥肠、小米椒,泡椒、葱姜蒜、蚝油,酱油,盐,鸡精;

做法

1.泡椒,小米椒切碎;葱姜蒜切粒;

2.肥肠提前用面粉,醋泡,搓,洗干净;切了之后,我一般还喜欢过一下水,去油脂!

3.锅里放油下一个八角,两片香叶;

4.下肥肠爆炒;加酱油,蚝油,花椒油(用花椒粉也行);

5.肥肠拔一边先下葱姜,泡椒炒出香味;这样是为了肥肠入味;

6.炒出香味后加一大碗开水,莫过肥肠,小火18分钟左右!

7.18分钟后,肥肠差不多熟了,也入味了,喜欢软一点的就多焖一会。

8.为了颜色好看我加了一勺辣椒油也可以不加!然后多炒一会,把水份基本都要炒干!

莴笋炒肉

食材:莴笋、瘦肉、姜蒜、干辣椒、黑胡椒、盐、生抽、蚝油、鸡粉、料酒

制作步骤:

1、莴笋去皮,皮比较硬削起来要格外小心手,切成片,瘦肉切成片,放入料酒和黑胡椒腌制一会

2、锅中烧油,油热之后放入瘦肉炒至变色,再用里面的油将姜蒜末和干辣椒炒出香味

3、再放入莴笋片煸炒,调入适量的盐、生抽、蚝油、鸡粉快速的翻炒均匀

4、莴笋炒熟后就可以上桌了,喜欢吃脆点的,可以缩短烹饪时间

香菇西兰花

材料:西兰花、香菇、猪肉、大葱、生姜、大蒜、辣椒、食盐、水淀粉、生抽、蚝油、白糖、老抽、胡椒粉

做法:

1.西兰花切成小朵,猪肉一块剁成肉末,香菇去根切十字花刀,再准备一些蒜末、姜末、葱花。

2.烧一锅开水淋入几滴植物油,加入食盐增加底味,下入西兰花焯水1分钟后捞出过凉水备用。

3.再下入香菇焯水2分钟,使香菇断生。

4.炒锅加入少许植物油,下入肉末翻炒至变色,再下入葱姜蒜、红辣椒爆香。

5.加入料酒、生抽、蚝油,把调料翻炒化开后淋入少许热水。

6.加入香菇,要让汤汁浸泡香菇,再加入食盐、白糖调味,转小火慢煨2分钟,使香菇充分入味。

7.最后淋入水淀粉使汤汁浓稠后关火。

8.西兰花码放在盘子的四周,再把炒好的香菇盛在中间即可完成。

黄瓜炒牛肉

材料:牛肉、黄瓜、生姜、大蒜、辣椒、盐、料酒、酱油、生抽

做法:

1、牛肉切丝,用料酒、酱油、生抽,盐腌制半个小时,让其入味

2、黄瓜切丝,辣椒切丝,生姜切丝,大蒜切段

3、油锅烧热,下生姜爆香,再放入辣椒翻炒片刻

4、牛肉丝下锅快速翻炒,炒散,翻炒均匀

5、翻炒片刻变色后,马上倒入黄瓜丝,再加入大蒜叶,加一点味极鲜(生抽)调味,即可出锅

长豆角炒虾米

材料

长豆角,虾米,蒜末,辣椒糊,宴友食用油,盐少许

做法

1.长豆角洗净切段,虾米搅碎。

2.爆香蒜末和虾米碎。

3.加入辣椒糊及长豆角翻炒。

4.放入盐及水,加盖焖至长豆角熟软及水收干就可以了。

鱼香茄子

食材:茄子,葱,姜,蒜,郫县豆瓣酱,剁椒,香醋,白糖,鸡精,味极鲜,淀粉,葱。

做法:1.首先把茄子清洗干净之后再切成细条状,放入盆中,加入清水冲洗两遍,然后把水倒掉之后,在表面撒上少许干淀粉抓拌均匀,让茄子的表面都裹上薄薄的一层淀粉。

2.在锅里面倒入植物油,加热到6成热,放入茄子炒至颜色变黄变软,之后就可以取出来,控干表面的油放入一个盆中。

3.葱姜蒜都切成末,准备一个小碗,在里面加入味极鲜,香醋,白糖,鸡精,搅拌均匀,再加入两勺淀粉,少许清水拌匀备用。

4.锅中倒入植物油,加热到6成热,放入葱姜蒜爆香,然后再把剁椒,郫县豆瓣酱放入炒出红油,放入茄子,翻炒一分钟,倒入准备好的料汁。

5.等汤汁收得差不多干了之后,撒上一小撮葱花,翻拌均匀即可出锅装盘。

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