简单易操作的6道蒸菜,有荤有素味道香,冬常吃暖身暖胃_做法_食材_蚝油

蒸菜是不需要花费太多时间的就能轻松搞定的,冬天每个人都喜欢吃点热乎乎的东西,驱走寒意。蒸菜看起来非常清淡,实则却非常美味,也最大限度地保留了食物的营养。下面为大家介绍了6道好吃的蒸菜,荤素都有,满足大家的多种口味。 【沙茶蒸排骨】 食材:

蒸菜是不需要花费太多时间的就能轻松搞定的,冬天每个人都喜欢吃点热乎乎的东西,驱走寒意。蒸菜看起来非常清淡,实则却非常美味,也最大限度地保留了食物的营养。下面为大家介绍了6道好吃的蒸菜,荤素都有,满足大家的多种口味。

【沙茶蒸排骨】

食材:沙茶酱30克、排骨800克、香葱、料酒。

做法:排骨用清水和少许米醋清洗3遍,去除血水。排骨中加入沙茶酱、香葱、料酒、大蒜和酱油,搅拌均匀,盖上保鲜膜冷藏2个小时。排骨夹出放到盘子中,放到锅中,大火上汽蒸18分钟,就可以了。

【香干蒸腊肉】

食材:腊肉200克、香干150克、黄豆、大蒜、豆豉、干辣椒、蚝油。

做法:黄豆提前泡发,香干切片,放到碗中。再往里面放入黄豆、大蒜、豆豉、干辣椒、蚝油,搅拌均匀。腊肉切片,码在盘子上。上锅蒸25分钟,出锅撒上葱花即可。

【豆腐虾仁炖蛋】

食材:鸡蛋2个、日本豆腐1个、鲜虾、葱。

做法:虾去壳放到碗中,加入姜丝、料酒、盐和胡椒粉,抓匀。日本豆腐切小块;鸡蛋打入碗中打散,加入1.5倍的清水和一点点盐,搅拌均匀。豆腐倒入碗中,将蛋液过滤进去。盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞。放到蒸箱蒸7分钟;打开保鲜膜,放入虾仁,再蒸2分钟。关火,焖两分钟再开盖。放入1汤匙生抽、半汤匙香油,撒上少许葱花即可。

【木耳蒸鸡】

食材:半只鸡、木耳、香菇、姜、盐。

做法:鸡肉切成块,放水中洗净。鸡块放到碗中,加入蚝油、老抽、盐和姜丝,腌制30分钟。木耳泡开,香菇切片。将木耳和香菇放到鸡块中,上锅高火蒸30分钟,就可以开始享用了。

【蒸带鱼】

食材:带鱼、姜、小葱、盐、油。

做法:将带鱼洗净处理好后,切成一段一段的,抹上细盐腌制几分钟。葱姜切丝,切好的姜葱丝和带鱼像叠罗汉摆到盘子里面,放到蒸锅,蒸15分钟分钟。出锅,淋上热油即可。

【清蒸白萝卜】

食材:白萝卜、盐、蚝油、香油。

做法:白萝卜洗净切成薄片,放到盘中。放入锅中,水开后大火蒸10分钟。取出,倒出汤汁,备用。汤汁里面加入盐、蚝油、香油和花椒油,搅拌均匀,浇在萝卜上即可。

冬天喜欢吃点热乎乎的东西,蒸菜就是不错的选择。做法简单易操作,不管是素菜还是荤菜都可以。不知道吃什么东西的朋友们,收藏起来吧!

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