酸菜这样腌,酸脆爽口_白菜_影响_大量的

酸菜作为一种腌制类食品,本流行与东北地区,随着现代社会的人员流动,现在酸菜已经普遍进入各地区,不同地区的酸菜风味各有不同。 冬季时节,正是腌制酸菜的好时候,将新鲜的白菜洗净腌制好,等食用时,直接捞出切好,配上猪肉粉条等一顿,真是风味十足。

酸菜作为一种腌制类食品,本流行与东北地区,随着现代社会的人员流动,现在酸菜已经普遍进入各地区,不同地区的酸菜风味各有不同。

冬季时节,正是腌制酸菜的好时候,将新鲜的白菜洗净腌制好,等食用时,直接捞出切好,配上猪肉粉条等一顿,真是风味十足。

那么酸菜该怎么腌制才好吃呢?

首先,需要准备好食材和配料。主材肯定是大白菜,洗净后晾干,并风干至蔫软即可,避免水分过多。配料选择盐、醋、淘米水即可。

紧接着,把提前准备好的淘米水,煮开避免有生米味道。把煮开的淘米水,倒在准备好的白菜上,根据需要腌制的白菜数量倒入适量盐和醋,避免白菜变质。

最后连菜带水,一起倒入洗净的玻璃瓶或坛子,密封即可。

提示:

1.淘米水里蕴含大量的营养物质,其中包含很多可发酵的物质,使用淘米水和醋来腌酸菜,可以使酸菜快速变酸,大约2-3天就可以上酸,味道也更加独特。不过建议腌制时间至少半个月,这样可以避免摄入大量的亚硝酸盐,保证身体健康。

2.加入盐可以保证酸菜在腌制过程中,不会变质,不过盐的数量要根据白菜数量而定,不要太多,避免过于咸而影响口感,也能避免摄入太多盐分。

3.腌制酸菜时,不能使用生水,也就是自来水,如果一时间实在找不到淘米水,把自来水煮开,也可以使用。生水中可能会有消毒成分残留,影响酸菜发酵,也会影响口感。

以上就是腌制酸菜的小技巧,你学会了吗?

别忘了关注评论转发三连哦

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/V5daMmeGdX.html

(0)

相关推荐