面部松弛没有轮廓感需要提拉紧致10分钟面部瑜伽，优化面部轮廓，紧致面部皮肤

我爱扎头发教你几千种扎头发方法,总有一款适合你！关注10分钟面部瑜伽25岁过后，我们肌肤的各项指标开始逐渐下降，30岁后，皮肤中的胶原蛋白流失，皮下脂肪萎缩，皮肤慢慢的松弛老化，脸部轮廓开始模糊，法令纹加深。亚洲人的脸更是开始往四面开始“外阔”，而斑点，暗沉，肤色不匀等问题也随之而来！不像欧洲人，印第安人等人种明显的皱纹以及整脸轮廓垂直下垂，亚洲人皮肤层次感更强，皮肤成纤维细胞、角质层皮脂含量以及胶原蛋白的种类和数量都要高于欧洲人。对比图很清晰的可以看到:亚洲人老化的标识除了色斑和轮廓性下垂外，还有一个非常明显的指标就是面部轮廓横向外扩，表现出松垮的趋势。说白了就是“越老脸越大”！而少女脸的天敌就是轮廓的模糊和法令纹的问题。少女脸的标志不是脸要小，而是脸要紧，要有嫩滑白皙的皮肤，饱满的胶原蛋白感；眉眼清晰，眼神有灵气和活泼的眼神；就算是有点“婴儿肥”没关系，只要不下垂保持紧致反而有减龄的功效。明明瘦出颧骨，为什么还会有双下巴？明明同龄圆脸，为什么她看着更年轻？所有关于脸型好看的问题只有一个标准：轮廓线条走向，是否都呈一种上扬的趋势。从正面看，眉目、脸颊和嘴角均向上舒展。从侧面看，下颚到颈部的线条清晰而流畅。一直占据着紧致轮廓优势的JenniferLawrence，穿着一袭黑裙，整个人都高贵冷艳气场直线飙升。所以，虽然我们不能停止衰老，但是我们可以放慢衰老的速度，优雅地衰老。也许我们自己的命运无法选择，但是我们有权改变自己。那么你可知道美容养颜的面部瑜伽？只要你养成做脸部瑜伽的习惯，你同样也可以留住时间，轻松拥有少女紧致轮廓脸。如果你工作太忙？那这招“面部瑜伽”是你最好的选择，简单易学，赶快做起来吧。去除颈纹和双下巴眼睛直视前方，把下巴抬起，整个头往后倾。用双手手指轻轻从下巴往锁骨位置，从上至下轻轻滑过，不要太用力，放松你的颈部肌肤。当手指到达锁骨过后，停住一小会儿。把下巴往上抬，或者是往外伸。这个同样有助于拉伸下颚和脖子。这个动作可以重复2-3次。晚上睡前是面部瑜伽最好的时间，涂抹护肤时，可以配合按摩油来进行。睡前瑜伽是非常不错的选择，面部肌肉的疲劳得到了缓解和锻炼，脸部线条才会看起来更加紧致。针对法令纹和表情纹这个动作让你秒变“豁牙老婆婆”。嘴巴先做出“O”型，然后往两边笑开。但注意一定不要露出牙齿。这套动作重复8次！这个动作有助于拉伸法令纹、表情纹，有的人天生就有，爱笑的妹纸也容易产生这类皱纹，赶快做起来！针对面部松弛腮帮子鼓泡泡的感觉。嘴巴里包一口气左右腮来回鼓。不要漏气，左右重复8次。然后瞬间放气，会有一种脸部肌肤放松的感觉。面部瑜伽在让你得到面部肌肉活动的同时，还你一个美丽的面部。加微信（aamrss）美肤塑身技巧，全方位帮助您变成魔鬼身材。版权归原创者所有，如有侵权请联系删除更多往期精彩内容：告别肚腩、游泳圈！睡前10分钟做这几个动作就可以了！连胸都是化妆画出来的！也太厉害了吧！郭晶晶儿子的天价幼儿园和王菲女儿的北京四中,终于明白了穷养和富养的差距9大作死毁皮肤系列，你中了几条最热门，最实用公众号名单苗条身材健身频道时尚搭配美妆达人每日搭配美容护肤每日一乐私房菜谱菩提佛语逆袭女神养颜菜谱风水财运健身大咖纤细小腰居家常识秀色旗袍

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