免费领东西包邮的app《遇见未知的自己》包邮领：亲爱的，外面没有别人，只有自己。

原标题：《遇见未知的自己》包邮领：亲爱的，外面没有别人，只有自己。亲爱的，外面没有别人，只有自己。你，是否有勇气探寻内心真实的自己？为什么我不能拥有想要的生活？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？……2007年，张德芬撰写的《遇见未知的自己》问世，成为了华语世界心灵必读的经典，每一位读过这本书的朋友，都会找到自己的故事，遇见新的成长。无数大咖、明星推荐：赫蕾、刘亦菲、李娜、杨幂……在读完这本书后，天仙刘亦菲写道，“这本书让我们惊鸿一瞥那个一直都在的深层的自己，如此的陌生又熟悉。让我们和自己真实的源头越来越近，人生从此变得富有创造性。”如今，小灯塔读书会邀请你与张德芬一起，静下来，在繁杂纷扰的世界里，加入一场唤醒、疗愈、创造的旅程。立马把《遇见未知的自己》带回家还有《答案之书》、《泰戈尔诗选》《解忧杂货店》、《断舍离》《不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作》等100+本纸质书等你领回家关于《遇见未知的自己》在《遇见未知的自己》中，张德芬的文字，如如同涓涓细流，浸润滋养着无数人生，她写道：01亲爱的，外面没有别人，只有你自己。很多时候，我们生命里的不愉快和痛苦，并非来自所谓的外界，而来自于自己的内心。事实上，我们以为的外界或者外面，没有别人，只有我们自己。02我们的思想总是在过去和未来，但是我们的身体和呼吸却永远是在当下。我们的头脑为我们”了太多的问“制造题。停下它吧，试着倾听内心的声音。03臣服的好处就是：当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。凡是你抗拒的，都会持续。04如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚照顾它的话，很多疾病不会因为日积月累而产生。照顾好你自己，是你今生唯一的责任。05用爱去接纳所有我们遭遇的一切，然后放下。很多人都在一种错误的循环里度日：眼前的不珍惜，过去的不放下，未来的不接纳。人会受苦的最大原因，就是抗拒事实，从来不懂得臣服。06所有造成我们与真我隔绝的东西都像黑暗一样，我们所能做的，就是拿觉知之光去照亮它们。伤口，是光进入你内心的地方。想看更多内容吗？赶紧参加活动，把《遇见未知的自己》带回家！立马把《遇见未知的自己》带回家还有《答案之书》、《泰戈尔诗选》《解忧杂货店》、《断舍离》《不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作》等100+本纸质书等你领回家在公众号「小灯塔读书会」回复以下关键词，还可免费领取干货包1.文案：前奥美广告人推荐的超全文案类电子书2.产品：带你从产品经理入门到精通3.成长：100本职场进阶成长电子书4.工具包：互联网从业者最常用的工具包5.小程序：1000份超全小程序教程回复以下关键词，免费领取优质纸质书1.答案之书：这本写满生命答案的解答之书，让我从此告别纠结人生2.泰戈尔诗选：用诗歌治愈苦痛，用美好抚慰消极的你3.遇见未知的自己：亲爱的，外面没有别人，只有自己责任编辑：

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