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长河网 • 2019-01-22 14:19:04 • 护肤 • 阅读 12
点击蓝字关注我们MMi跟着静儿老师越变越美M皮肤要靠养！这6个习惯，皮肤好的女人都在坚持！ 1、喝足够的水最实在喝足够的水，可以起到滋润、保养皮肤的作用。此外，也
 点击蓝字关注我们MMi跟着静儿老师越变越美M皮肤要靠养！这6个习惯，皮肤好的女人都在坚持！       1、喝足够的水最实在喝足够的水，可以起到滋润、保养皮肤的作用。此外，也能让我们的皮肤细胞吸收更加充足的水分，一定程度上，避免出现暗黄、皮肤干燥等症状。多喝点水可不是一句玩笑话，相反，可谓是最便宜又健康的护肤方法！小贴士：喝水，建议这样喝最好！每间隔一至两个小时，补充200ml左右水分，大约1次性水杯的量。做到早起一杯水、睡前一小时一杯水、餐前一杯水。正确的喝水方法：含一口水在嘴里，分几次缓缓咽下，可充分滋润口腔和喉咙，缓解口渴。2、防晒最基础肌肤受到强烈的紫外线照射，不仅会晒黑，很多皮肤问题也都随之而来，如：长出斑点，出现细纹等，并且越来越明显。一白遮百丑，想要好皮肤，不做防晒，用再多的护肤品都是白搭。夏天到了，在防晒霜的SPF值（防晒系数）的选择上，也因场合、地点而异。在野外玩耍时，防晒霜的SPF值要在30以上；若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可；若是要去游水，最好选用防水的防晒护肤品。此外，还要善用其他防晒物品，如遮阳伞、帽子、太阳眼镜等，全副武装抵抗紫外线侵略，效果自然最佳。3、洗脸要认真很多人有个误区，以为不化妆就可以简单地洗脸，毛巾抹两下就好了。这可就大错特错了！皮肤每天接触的粉尘那么多，不认真清洁，容易造成毛孔堵塞。洗脸时，水温建议在30℃左右，一般来说，用感觉和皮肤的温度差不多的水就可以了。小贴士：泡沫越多，清洁力越强！油性皮肤：适合用泡沫多的洗面奶，洗得比较干净。干性皮肤、敏感皮肤：这类肤质的人，脸上油脂本来就比较少，泡沫太多的洗面奶会造成过度清洁，导致皮肤产生紧绷感。4、补水要勤快缺啥补啥，要想拥有水嫩皮肤，补水很重要。皮肤的新陈代谢需要水分供给，没有水分，代谢自然容易出问题。补水，可多做补水面膜哦。5、熬夜要越少越好经常熬夜，会打乱人体的生理节律，易造成新陈代谢失调、内分泌紊乱，继而出现皮肤暗沉、毛孔粗大、长痘.......熬夜的危害十个手指头都数不过来！别再“修仙”了！安安静静地做个“睡美人”多好~小贴士：上夜班的群众看过来~经常熬夜的人平常应该多吃些补血的食物，比如动物肝脏，菠菜、干龙眼肉等。也要多吃一些含维A和维B的水果，如柿子、芒果、桃子、苹果等，对于保护肝脏、促进皮肤健康还是很有益处的。6、经常运动能养颜运动会使身体大量地出汗，可促进血液循环，肤色自然更加红润。护肤，不能懒惰，选择一项喜欢的运动，坚持起来，愉悦身心，又养颜，何乐而不为？你或许听说过补水≠保湿但两者到底有什么区别呢？补水是给细胞补充所需水分而保湿就像加了保护膜防止水分流失因此要想修复肌肤改善肤质一定要补水保湿双管齐下而且还要内外兼修那么问题来了多喝水可以帮肌肤“解渴”吗？什么时候补水比较好？眼、唇部位需要保湿吗？不同肤质该怎么补水？抵抗秋季过敏快来让婷婷老师帮你的肌肤解解渴吧~秋季肌肤的正确解决方案全球首创——多肽链改性技术维娜芬紧致焕活精华液是中美新三地六大实验室的科研团队历时8年研究，研发出的全球首创、拥有独家专利的改性多肽链技术。改性多肽链优化的抗皱因子：同等剂量下的效果提升9倍以上，实现核心抗皱成分的完全吸收，多肽分子可100%发挥作用，真正实现通过涂抹即可达到抗衰抚纹的效果。 五种植物萃取精华，安全无刺激北美金缕梅：被誉为“植物黄金”，具有超强抗氧化功能，收敛毛孔效果极佳。白柳树皮：平衡皮肤油脂分泌，使肌肤红润光泽有活力。猴面包树果：柔润皮肤，具有良好的抗氧化性，和抗衰作用。光滑金虎尾果：促进表皮细胞的活性，具有超强抗氧化性。杏果：具有抗皱和活肤的功效，对黑色素细胞活性有抑制作用，美白亮泽肌肤。  除了保护不受日晒衰老的伤害之外，从肌肤根本保护才是拥有年轻水嫩肌的关键。只需三步就能拥有柔嫩健康肌！01补水保湿——黛安皙乙酰化玻尿酸面膜（双倍补水力，绝佳锁水力，最优保湿力） 02日晒抗衰利器——维娜芬紧致焕活精华液（弹润紧致 提拉轮廓 抗衰抚纹）03肌肤多重修护——维娜芬水润倍舒修护乳（镇定舒缓 修复受损 重建屏障）【维娜芬半门槛活动10.1~10.8】活动前1980元4支活动中2160元6支等于➕180元多拿2支维娜芬官方总代静儿微信：pj20170108    没看够？这里一定有你想知道的？感觉又要剁手了！ • end • 不知道你喜欢什么就把最好的都给你扫码你就是我的人了~

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