&推荐几道家常菜, 好吃又简单,实惠又健康,值得一试_五花肉

红烧牛肉 食材:牛肉、八角、香叶、草果、桂皮、郫县豆瓣、葱、姜、大蒜、糖、料酒、生抽、花椒、盐、五香粉 做法: 1、牛肉洗净后放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水分,切成小块; 2、锅内适量的油,烧

原标题:推荐几道家常菜, 好吃又简单,实惠又健康,值得一试

红烧牛肉

食材:牛肉、八角、香叶、草果、桂皮、郫县豆瓣、葱、姜、大蒜、糖、料酒、生抽、花椒、盐、五香粉

做法:

1、牛肉洗净后放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水分,切成小块;

2、锅内适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜炒香,放入牛肉块炒干水分;

3、再放豆辨酱炒出香味,加入糖、料酒、五香粉、八角、草果、桂皮翻炒均匀,加入浸过牛肉的开水,放入高压锅内压20分钟即可。

腊肉炒花菜

食材:腊肉一小块、花菜、青红椒、洋葱 、盐、豆豉、葱花

做法:

1、腊肉切成片,放锅里煸出油来;

2、放入洋葱一起炒;

3、放入花菜翻炒;

4、最后放入青椒和红椒,加一点豆鼓,调少许盐,翻炒均匀撒上葱花出锅。

农家烧带鱼

食材:带鱼,辣椒片,葱丝,蒜,姜,酱油,食用油,糖,鸡精少许。

做法:

1、葱切成丝,蒜切片、姜切片、辣椒切片备用。

2、带鱼洗净切段,亦可用刀在鱼身上划几下,保证入味。

3、将切的带鱼撒上鸡精浸十分钟,热锅放少许油,将带鱼段放入煎炸至金黄捞出。

4、洗锅重新置油,将葱、蒜、姜、辣椒放入爆炒至香味。

5、再放入带鱼翻炒,放入少许酱油及糖,起锅装盘。

醋焖肉

材料:

带皮五花肉、香醋、黄酒、蒜、冰糖、红烧酱油、生抽、葱花

做法:

1.平底锅擦干水分,五花肉皮朝下放入锅中,开小火烙至表皮起泡。

2.烙好的五花肉用刀刮一刮表皮,再清洗干净,切成厚片。

3.起锅加少许油,下入五花肉,煎至两面金黄,焦香冒油后盛出。

4.倒出锅中多余的油,下入冰糖,炒出糖色,再下五花肉翻炒上色。

5.下入生抽、香醋、红烧酱油、黄酒,翻炒3分钟,炒至水分略微收干。

6.加入蒜头、剩下的香醋,大火煮开后转小火,加盖焖煮30分钟。

7.最后大火收汁,撒上葱花即可。

东坡肉

食材:五花肉、大葱、姜、黄酒、生抽、老抽、冰糖

做法:

1、五花肉洗净,放入冷水锅中,煮沸,捞出放入盘中;

2、把葱段、姜片先放入砂锅中,然后放入五花肉、黄酒、老抽、生抽,大火烧开后放入冰糖,等冰糖完全融化,改小火炖90分钟;

3、最后将五花肉和炖肉的汤放在碗里,放入蒸锅中,大约蒸30分钟左右就可以了。

葱花爆蛋

做法:1、把鸡蛋打入碗内,并不停的搅拌均匀,搅出鸡蛋花来,然后加入香油和食盐,完成鸡蛋的腌制最关键的过程;

2、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进鸡蛋液中,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。

3 把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,倒入适量的油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。

4 顺一个方向快速翻炒蛋液,蛋液会凝固起来,不要煎太熟,鸡蛋嫩一点比较好吃。大功告成了,装盘就可以吃了。

香辣爆炒毛肚

材料:毛肚适量、葱适量、姜适量、蒜适量、青椒适量、洋葱适量、香菜适量、花椒适量、红辣椒段适量、油适量、糖适量、豆瓣酱适量、酱油适量、剁椒适量。

做法1、毛肚切条状,入开水锅汆烫四五秒即可捞出过凉。2、一切配料均改刀备用。

3、锅中入油烧热倒入红辣椒和花椒炒香,顺次参加青椒和洋葱翻炒。4、放入豆瓣酱和剁椒,酱油翻炒,参加毛肚大火翻炒。

5、淋入酱油炒香立即出锅,工夫一定要掌握好,慢一点口感就逊色了。6、撒入香菜碎,美美的毛肚享用吧。

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/WArp5gv3wX.html

(0)

相关推荐