抑郁症如何活下去我从一位抑郁症患者那里，找到了活下去的理由

原标题：我从一位抑郁症患者那里，找到了活下去的理由难得没有下雨，看完话剧走在安福路上，晚风绕着我的脚尖打转。“一个人活在世界上，一定会经历一次或者不止一次难以忍受的绝望，承认它，没有什么丢脸的。如果你仔细想想，真的觉得你没有经历过那样的时刻，恭喜你，那是因为当它出现的时候，你没有和它对视，而是让它和你擦肩而过了。”回想着剧中这段来自抑郁症患者内心的声音，第一次真正体会到活着真好。我拿出手机告诉朋友，这部剧有22场，一直演到8月份，有时间一定要走进剧场看一看。因为它值得。《每一件美妙的小事》是个以抑郁症为主题的单人喜剧，改编自英国编剧邓肯·马克米兰（DuncanMacmillan）的作品EveryBrilliantThing。中文版编剧陈天然保留了原有的故事主线和互动环节，把人物设定为在中国长大的80后青年。小浣熊干脆面、大白兔奶糖和葫芦娃图案的铅笔盒伴随他成长，增添了故事的真实感与亲切感。其实把这部戏简单定义为“单人喜剧”有些狭隘，尽管诙谐幽默笑料百出，但它更像去听一位老朋友讲述他的人生。八岁那年第一次得知妈妈“做了件傻事”，成家立业之后陷入同样的绝望当中，最终又被生活中的爱和希望解救。“我”对抑郁症，从旁观到亲历，从相遇再到告别。贯穿全剧的是一张越写越长的清单，记录了每一件能让自己感到开心的小事，它既是送给妈妈的礼物，也是治愈自我的良药。这场独角戏不可回避的难处就在于，如何通过一个人的表演来调动全场所有的观众感情。解决方案就是把台下的观众也变成演员。D6空间不再只是一个小剧场，它成了容纳无数流动群演的大舞台，在座的每一位观众都有可能成为故事中的人物，“当兽医的姑妈”、“推着自行车的爸爸”、“住在楼下等李阿姨”……这些没有提前排练过的“演员”们，总能给当天的表演带来别样的挑战和惊喜，比如我遇到的那位“黄桃姐姐”。按照情节发展，这位有爱心的陌生人会把罐头分给眼前的“小馋虫”，但这场被随机选中的观众却自顾自地吃起了黄桃，故意躲闪“我”直勾勾的眼神。“姐姐，可以让我尝一口嘛？”“不行。”“就一小口好不好？”“小孩不能吃这个，吃了长不高。”太真实了，回想起小时候被大人哄骗的傻样，原本放在腿上的场刊被我笑得抖掉在地上。这种体验式的戏剧，把我在剧场里最享受的部分无限放大了。以往的观演关系被彻底打破，观众真正成了这部剧的一部分，甚至有可能成为推动故事发展的重要角色，我所观看的每一场演出都是独特的、不可复制的，没有固定剧本的深度互动，带来截然不同的戏剧效果。我实在太爱这种感觉了。不过，加入即兴创作的表演也同样为演员布下了一道未知的难题，对长年的表演功底和临场的应变能力都是种考验。还好，主演杨皓宇交出了一份不错的答卷。他不仅稳稳地接住了现场观众抛来的梗，巧妙地把“突发状况”圆回来，还能把这些“本场限定”的笑点融进后面的表演，让故事更加丰富有趣。当然，《每一件美妙的小事》也不仅仅是那些让观众捧腹大笑的情节。当妈妈因为抑郁企图轻生时，当“我”发现自己的生活也失去了快乐时，那种无奈与挣扎也被杨皓宇诠释得十分细致。不论是作为抑郁症患者的家人还是患者本身，不论是儿时的懵懂困惑、青春期的叛逆冲撞，或是走入社会后的焦虑，他的表演都让人有共鸣。站在病房里局促不安的双手，追在妈妈身后道歉的眼泪，漆黑房间里的摔打和嘶吼，都有强烈的感染力。让我忍不住哭湿了一包纸巾。灯光的配合也可圈可点。让我印象最深的是主人公发觉自己患病时，全场都暗了下来，原本透光的一个缺口也被“我”彻底堵上，只剩一根细细的灯管，闪着微弱的、冷色的、让人更加绝望的光亮。这种感受是压抑的、让人窒息的，我好像真的能窥探到一眼抑郁症患者的世界。看不到任何希望。演后谈环节，台下有位真正的抑郁症患者接过了话筒，她说自己原本不相信世界上真的存在感同身受，但是她真的在戏里看到了自己一个人与负面情绪对抗的日子，那些从来没有向人提起过的孤独和绝望，杨皓宇演出来了。之前听说全球有3.5亿人深受抑郁症折磨，总觉得这个数字庞大又遥远，直到听完这位观众的话，才意识到它原来近在咫尺，甚至就在离你不到十米的观众席中。近年来关于抑郁症患者的社会新闻层出不穷，关注这一群体的戏剧作品也有不容忽视的现实意义。这部戏用喜剧的形式解读沉重的话题，让人在笑声中思考，在感动中发现身边的美妙小事，是一种特别的关怀。杨皓宇说自己“并不奢望通过这部戏会改变多少人的轨迹，但至少这80分钟里想让来剧场的观众变得快乐一些”，我认为他做到了。“我张开了嘴，橙黄色的果肉滑进我的口腔，它们色泽鲜艳，口感新鲜，伴随着糖水，非常甜美。我在那里慢慢地咀嚼，很慢很慢，这是我这辈子吃东西吃得最慢的一次。”下了地铁，想起杨皓宇闭上眼睛吃黄桃的样子，我飞快地走进一家亮着灯的超市，买了一瓶黄桃罐头。为什么这么想吃，等你们看完自然就理解了。顺便提醒一句，点击文末阅读原文就能购票哦。剧照提供：上海话剧艺术中心《每一件美妙的小事》演出时间：2019.07.11-08.04演出地点：上海话剧艺术中心·D6空间演出票价150-250元责任编辑：

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