冬瓜与它是绝配,三五次吃一次,汤汁鲜美又补钙长高_烹调_虾仁_姜丝

现在正是夏秋之季。人常有秋燥之苦,极易上火上热。多喝这汤。冬瓜是一种很便宜的蔬菜。它可以炖或蒸。和虾一起煮简直是绝配。鱼肉比较受欢迎,现在很多人的胃口都受到了影响。每天都会分享几道菜,今天分享一道便宜的鲜汤——冬瓜虾汤。 今天在海鲜食材里

现在正是夏秋之季。人常有秋燥之苦,极易上火上热。多喝这汤。冬瓜是一种很便宜的蔬菜。它可以炖或蒸。和虾一起煮简直是绝配。鱼肉比较受欢迎,现在很多人的胃口都受到了影响。每天都会分享几道菜,今天分享一道便宜的鲜汤——冬瓜虾汤。

今天在海鲜食材里,看到了新鲜的活虾。通常我们只煮白芍或水,然后和冬瓜一起煮。汤比鸡汤好吃,但是很多人做的汤很腥,所以要掌握正确的做法。确保汤是美味的。冬瓜与它是绝配。

隔三五次吃一次。汤汁鲜美,补钙养脑。

【冬瓜虾仁汤的具体做法】

准备一些食材:准备一大块冬瓜(约200克,建议选嫩冬瓜,不要选老冬瓜),准备新鲜大虾(记得买活虾),料酒2勺,少许葱姜、花椒少许、淀粉少许、香油少许、鲜味少许、淀粉少许等。

烹调难点:虾要去掉虾线和腥味,炖冬瓜汤也要注意火候。

烹调第一步:将虾去虾线。你可以在虾背上切一条缝。虾头可以去掉也可以不去掉,根据自己的需要选择。

第二步烹调:将虾仁放入碗中,加入生抽、料酒少许,撒少许盐,加少许姜丝,将虾仁腌入味。

做菜第三步:冬瓜去皮,冬瓜切成片,冬瓜不要切得太薄,容易煮烂,葱洗净切段,姜切段待用.

第四步烹调:锅内加入热油,加入适量姜丝,葱段爆香,加入虾仁翻炒,小火炒虾仁,待虾仁变红.

烹调步骤5:加入2碗水,加入一些冬瓜块一起煮,转中小火煮片刻,(也可以直接把虾不炸直接下锅,也很嫩)

烹调步骤6:待冬瓜汤煮熟,加入盐调味,白胡椒粉,鲜味一勺,撒上葱花,煮2分钟,放室温即可。

厨房小贴士:选择新鲜的大虾(死虾会大大影响汤的鲜味),虾头可以去也可以不去,虾要打开,虾要腌好入味。

加入姜丝和葱丝,这样虾就不会特别腥了。

其次,记得先把虾仁炒熟,等变色了,加水,加入冬瓜片一起煮,等冬瓜片煮开,加少许盐,少许胡椒粉,鲜香入味调味品,加入葱花,记得小火慢炖,等入味。

推荐词:冬瓜虾仁汤是夏季一道清爽鲜嫩的汤品。冬瓜的价格很便宜。它与虾是绝配。煮熟后味道非常鲜美。营养,早吃早受益。

冬瓜和虾是绝配。适合入秋后饮用。温胃健脾。你吃过冬瓜虾仁汤吗?

(以上图片均来自网络)

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/YP6JP0DRwe.html

(0)

相关推荐