骑士八大精神九大守则护肤八大守则，做精致猪猪女孩！！！

对于广大小仙女而言，姣好的容颜是人生的加分项。而为了保证青春驻颜，就必须摆脱惰性，毕竟“没有丑女人，只有懒女人”。皮肤保养不仅要勤奋、钻研，更要从“早”做起。01护肤从青春期开始大部分人都有护肤的意识，但你知道最佳保养年龄是从几岁开始吗？小时候没有护肤的概念，后来看别人都在瓶瓶罐罐地用护肤品了才给自己买一点，而此时你的保养功课已经远远落后了。“皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就要开始健康的护肤流程。”02清洁、滋润和防晒是抗老基础清洁、滋润和防晒是美容编辑天天挂在嘴边的话题，重复了无数遍，无非是想提醒大家，抗老就要从这些基础保养做起。不管你是什么年纪都需要这样做，快来检讨下你做好这清洁、滋润、防晒三项工作了吗？03一年四季都要防晒清洁和滋润大家都不会忘记，唯独防晒很容易被忽视。很多宝宝觉得太麻烦索性就不涂了，还有一些宝宝觉得妆前乳这些产品就可以充当防晒霜使用，其实这都是非常错误的认知，防晒必须用专业级别才真正有效。夏天大家会记得涂防晒霜，但是在其他季节，大部分人都会直接忽略防晒霜。研究表明，光老化是肌肤衰老的头号元凶，所以防晒保养一天也不能停，在秋冬季节和下雨天，只要是与紫外线接触，就得做好防晒。夏天外出要涂抹高倍防晒，并及时补涂，秋冬季节可以用防晒日霜，减轻肌肤的负担。04从护肤开始用眼霜网络流传着25岁开始用眼霜的传言，小编的建议是，从你开始护肤开始，就要用到眼霜。眼周的皮肤最为脆弱纤薄，如果不正确护理，很容易出现细纹和皱纹。根据你的年龄，投资一款好的抗衰老眼霜来帮助抵抗岁月痕迹，比如含有维生素C，其他抗氧化成分和透明质酸的眼霜。眼霜的质地可以根据你的皮肤来选择，如果你是油性肌肤，就挑选啫喱或乳液状眼霜；如果你是干性肌肤，则选择滋润一些的霜状眼霜。05使用含有左旋VC和壳聚糖的护肤品使用含有左旋VC和壳聚糖的护肤品，什么时候用都不嫌早。这种明星成分既可以促进蛋白质重构，刺激胶原蛋白生成，又能改善痘痕和伤痕，恢复皮肤弹性和活力，修复受损的肌底母细胞，让皮肤看起来非常水嫩。06每月去角质3--4次定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。大家可以根据皮肤状态来调整去角质频率，冬天可能一周一次，夏天可能一周两次，敏感皮肤选择更温和的去角质凝胶。过了20岁新陈代谢变慢，角质层很容易堆积起来，肤色也变得暗淡，这个时候可以开始定期做去角质护理了。07常做脸部按摩操“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。每天涂擦保养品时，可以搭配简单的按摩技巧帮助保养品的吸收，同时刺激脸部肌肉，唤醒肌肤细胞，增强活化更新的机能，只要循环变好，肌肤的弹力紧实度与明亮度都能获得明显改善，赶紧学一学吧！脸部按摩操Step1：两颊往上拉提取出适量的保养品于手掌心，利用手心温度均匀地搓揉开。然后从嘴角到两颊轻轻地往上拉提按压，让保养品被肌肤完全吸收。Step2：眼下到眼尾眼周肌肤特别脆弱，按摩时力道要轻，从眼头到眼尾一样往上拉提。Step3:额头往上拉提抬头纹出现在额头的部位，利用手指指腹轻轻地往发际处向上拉提。Step4：下颚往上拉提下颚线条很重要，从下巴往上拉提至耳下，让脸部更加紧致。08保证优质的睡眠好睡眠是你皮肤最要好的朋友，想要衰老来得更慢一些，那就需要规律的好睡眠。随着工作和生活压力的加大，我们常常会熬夜晚睡，皮肤也一天比一天黯淡，天天把抗老挂在嘴上，还不如安安心心睡个好觉。关注“维秘show”公众号，更多精彩内容与你分享

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