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脸部护肤品使用步骤如何在健身的同时做好脸部护肤工作

长河网 • 2019-01-21 08:57:28 • 护肤 • 阅读 22
如何在健身的同时做好脸部护肤工作,夏天快到了，相信许多MM已经开始进行健身运动，但健身的同时你有注意到脸部保养吗？
夏天快到了，相信许多MM已经开始进行健身运动，但健身的同时你有注意到脸部保养吗？步骤阅读方法/步骤1无论室外还是室内，健身前必须做好脸部清洁工作，不建议带妆运动，因为健身运动过程中毛孔打开，脸上脏东西容易进入毛孔。步骤阅读2洗脸之后，按照平时基础保养顺序，拍上爽肤水，抹上比较清爽的乳液，因为厚质的保养品在健身过程中容易堵塞毛孔。步骤阅读3如果是在室外进行，请一定做好防晒工作，紫外线容易使皮肤老化，别在保持体型的时候忽略我们的脸部护理。步骤阅读4健身途中一定会产生大量汗液，所以健身完毕待心跳平稳，请清洗脸部和身体，并且换上干净的衣物，不要嫌麻烦，也别等汗液干透，因为这样容易导致脸部肌肤和身体产生闭口闷痘等现象。步骤阅读5清洗结束后，趁毛孔微张，可以按照平时保养的顺序进行脸部和身体肌肤的护理，促进保养品的吸收。步骤阅读END注意事项健身结束后别忘记拉伸。运动前后均要进行肌肤清洁。

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