&总也吃不腻又不贵的几道家常菜,美味又营养,十分钟就能学会!_备用_米线_胡萝卜

脆皮烤鸭 1.准备好材料。 2.鸭子放入盆中,倒入五香粉,孜然粉,料酒,酱油,葱姜蒜。 3.用手把所有调料抹在鸭肉上抹匀腌制2个小时。 4.腌制好的鸭子刷上一层酱汁和蜜糖,放在架子上或者干的盆里

原标题:总也吃不腻又不贵的几道家常菜,美味又营养,十分钟就能学会!

脆皮烤鸭

1.准备好材料。

2.鸭子放入盆中,倒入五香粉,孜然粉,料酒,酱油,葱姜蒜。

3.用手把所有调料抹在鸭肉上抹匀腌制2个小时。

4.腌制好的鸭子刷上一层酱汁和蜜糖,放在架子上或者干的盆里晾干。

5.晾干后入烤炉中层200度20分钟。

自制辣白菜

1.准备好食材

2.白菜洗净,放入食盐,腌制五个小时

3.把白菜里的盐水挤出来

4.白菜改刀

5.苹果切丁,胡萝卜切片

6.将苹果,胡萝卜,辣椒面,味精放在一起搅拌

7.搅拌好放置半个小时

凉拌米线

1.新鲜米线,也可以用干米线,干米线要用温水提前泡发,

2.花生用油酥香,

3.把生抽,味精,花椒粉,红油辣椒,蒜泥,香油,调成碗汁,

4.另做锅烧水煮米线,煮一分钟就可以了,挑在调料碗里,

5.煮好的米线拌匀,放入油酥花生米,红椒丝,肉酱,香菜就可以了,

干锅花菜

1.花菜洗干净切成片粗一点的片备用。(如图所示)

2.肉切成薄片备用。

3.胡萝卜切片备用。

4.切配料。辣椒切圈,姜切丝、蒜切片备用。

5.炒锅置油烧至5层热放入花椒炒香,捞出花椒。

6.炒香豆瓣酱再放其他配料,再放入肉炒至金黄色,最后放花菜翻炒。

7.花菜炒匀再放胡萝卜,陆续放入生抽、蚝油、盐、醋翻炒匀加少许的开水,盖上锅盖焖3~5分钟。

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