人们常用“十个月的皇后”来形容孕期的女人，其实女性在怀孕期间虽然家人围绕左右，百般呵护，但她们并不是真正无忧无虑的“皇后”，孕期有很多令人焦虑的事情。据调查，这些孕期焦虑中，孕妈妈们对顺产的恐惧多年稳居第一。
宝妈超快顺产下8斤男孩
菲菲孕前曾是个大美女，身高168cm,很引人注目。同事们都以为她孕后会很矫情，可她却像变了一个人似地，常常向顺产的同事们请教经验，她每天坚持早晚散步各半小时并合理控制饮食。
孕晚期，菲菲的肚子超级大，可她自己却没怎么长胖。同事们常关心地说：“菲菲，你这宝宝是个大个子，到时候生孩子可要受苦了，还是选个黄道吉日剖了吧！”菲菲总是笑而不语，她知道顺产有诸多好处，坚持顺产。
没想到，刚休产假不久，同事们就收到了菲菲的好消息，“亲爱的们，我超快顺产下8斤男宝一枚，谢谢大家的关心！”同事们既惊讶又羡慕。
菲菲告诉大家，自怀孕起，产科医生就告诉她：顺产超快又不太痛的孕妈，大多有这四个特征，快看你中了几个？
1、孕妈体质好，爱运动
经常运动的宝妈们，不但体质好、耐力好，肌肉的弹性也会比较好。顺产是需要消耗大量体力的，对产妇的耐力有非常大的考验。如果孕前坚持运动，孕后仍然保持运动习惯的宝妈们，她们顺产成功的几率非常大。
有些孕妈妈误以为，怀孕后宝宝太脆弱，害怕劳累，因此常常宅在家里不出门，这是一个很大的误区。适当的运动不但能有助于提高自然分娩的产力，更有助于宝宝保持正确的胎位。孕妈们可一定不要偷懒哦！
2、孕妈严格控制体重
有些孕妈总是担心孩子营养不良，从怀孕起就开始大吃大喝的10个月。渐渐地自己身材臃肿，胎儿发育过大，甚至不良的饮食习惯也容易引起妊高症、孕期糖尿病等，这些都是顺产的天敌，大大增加了顺产的难度和危险。
产科专家告诉我们，其实孕期只要保持8分饱的习惯，便能保证胎儿的营养，胎儿体重控制在6斤左右，才是黄金体重，是最有利于顺产的。所以孕妈们，孕期仍要科学饮食，控制体重哦！
3、孕妈性格坚韧
其实大部分胎位正常，身体状态较好的妈妈都是可以顺产的，但有些妈妈们却往往坚持不下来。这和宝妈的性格有非常大的关系，有些宝妈性格柔弱，孕前是家里的公主，孕后成了全家的皇后。
笔者有个剖腹产的朋友就说“我从来没想过要顺产，我怕疼”。众所周知，宫缩的疼痛被誉为是十级痛，并且随着子宫口逐渐打开，宫缩的间隔时间逐渐缩短，疼痛感也逐渐加强。有些选择了顺产却意志不坚定的宝妈，感觉生不如死，坚持不到最后，最终选择了顺转剖，这是最可惜的。每个成功顺产的妈妈们，都是性格坚韧的英雄！
4、孕妈身材高挑，胯骨宽
孕晚期医生一般根据产妇身体状况提出建议的生产方式，除了孕妇和胎儿的各项生理指标外，产道条件是医生判断的一个重要依据。一般来说，身材高大髋骨宽的产妇盆骨较宽大，胎儿的头部更容易通过，这将大大降低了顺产的难度和时间。
旧社会，医学条件并不发达时，老人眼中好生养的女性，也是具备身材高大髋骨较宽的特征的。
怀孕分娩是女人一生中，对身体挑战最大的系统性工程。孕妈妈们只有用对了方法才能更顺利地完成这个人生重要阶段的使命。顺产是一种对孕妈和孩子都有利的双赢的分娩方式，很多宝妈曾表示顺产的经历让她们骄傲而且终身难忘的。
孕妈们如果您有坚持顺产的信念，请立刻行动起来吧，60%的信心+40%的正确方法，祝愿你们都有顺利迎接宝宝的到来！
读者朋友们，如果您身边有怀孕的准妈妈们，请将此文分享给她们，说不定您的举手之劳，将带给她们意想不到的帮助哦！
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