2018年国产电影护肤|2018最火的6条护肤谣言出炉，第2条你肯定踩过坑！

宝贝儿们，晚上好吖~ 最近范范难得回家一趟看望父母，结果周末却被母上大人逼着吃了四顿大猪蹄子。只因为范范最近皮肤状态不佳，母上大人特地烧了猪蹄给我补胶原蛋白。然而，皮肤状态没多大改观，体重倒是“噌噌噌”地无情飙升。相信很多宝宝都听说过，什么吃猪蹄能补胶原蛋白吖，喝柠檬水可以美白吖…真的这么有效嘛？所以，宝贝儿们，今天上线的是真人谣言粉碎机·范~ 让我们一起来手撕网络上各种护肤谣言吧！其实，食物中的胶原蛋白并不能直接被人体吸收，首先，它们需要被消化系统分解、代谢成氨基酸等小零件，然后被肠道吸收进入血液，等待下一步重新组装。所以说，摄入胶原蛋白和普通蛋白质，区别并不是很大。如果想靠鸡爪、大猪蹄子来补胶原蛋白，那很可能你皮肤没多大变化，不过你的体重倒是飙升了不少。因为它们含有大量的脂肪和胆固醇，比如每100克鸡爪含有脂肪16.4克，每100克猪蹄含有脂肪18.8克。所以，一日三餐一定要均衡，加上合理的运动和良好的心态，才是最重要的！很多护肤广告商都会经常忽悠，什么脸上出油的原因是缺水造成，只要补水就行了！然而，皮肤负责出油的是皮脂腺器官，而皮肤含水量则是与汗腺、角质层相关。因此，皮肤出油和皮肤干燥缺水是两个不一样的机能，两者之间根本没有啥直接关系。所以，经常出油的宝宝们，想要解决出油的问题，该控油的还是好好控油吧，不要盲目使用各种高保湿的产品。大学的时候，范范就是这样很认真地用冷热水交替洗脸。每次洗完脸都会出现紧绷感，范范一度认为是毛孔在收缩的原因。后来才知道，热胀冷缩这个物理原理是对的，然而这个原理不适合用在脸上。尽管冷水可以使皮肤毛孔收缩，可是这样也是有代价的。冷热水交替洗脸容易刺激到面部的毛细血管，使其扩张或变形。一旦皮肤温度恢复正常，毛孔就会被打回原形，长此以往很容易造成皮肤敏感。正确的洗脸水温温度大约是用37°左右就好啦！高中的时候，校园里女生都特别流行喝柠檬水，说是有很强的美白淡斑功效。柠檬里确实含有丰富的维生素C，然而，一只柠檬如果切片了，那么，维生素C就稀释了，单片柠檬是很难起到美白的效果，柠檬片里的维生素C含量还不如白菜梆子多，远远达不到让我们变白的地步。但是喝些柠檬水总是有些益处的，跟各种含糖、碳酸饮料相比，柠檬水的热量很低，口感清爽，相对更健康一些。但是美白，宝宝们就别指望了，请不要给柠檬君太大的压力吖！其实跟吃猪蹄就能补充胶原蛋白、喝柠檬水就能美白一个道理，宝宝们喝进去的水大部分只是走个过场，它们会进入人的血液循环，然后在肾脏过滤，大部分水会作为尿液排出体外。频繁地大量喝水实际上和皮肤补水没啥关联，反而会增加肾脏的负担，有的宝宝们还会出现水肿的现象。甚至，一旦过度大量排尿，还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素。多喝水确实可以补充皮肤深层的水分，但要为肌肤直接补充水分，补水面霜和化妆水才是最好的选择。其实，范范一直想吐槽隔离霜，在范范看来，这是护肤界的一个乌龙！很多宝宝都私信问过范范，上了防晒到底要不要上隔离？上了隔离就不需要上防晒霜了？一层加一层，到底要不要买隔离呢？宝贝儿，听范范一句劝，有的隔离就是防晒霜，它只具备防晒的功能，甚至拿来做防晒还比较弱。有的隔离就是调节肤色均匀，基本就是妆前乳的功能。至于什么隔离灰尘、彩妆还能防辐射，这些都是商家捣鼓出来的噱头。网上的护肤谣言真的是太多了，范范可能一下子没办法彻底粉碎。所以宝宝们最重要的还是了解自身肤质和需求。最后，范范希望宝贝儿们都能拥有水嫩嫩的健康脸蛋儿~今天的分享就到这里啦，希望依旧对宝宝们有用。别忘记给我们一条龙服务，也别忘记每天来2或3条与我们见面哦~ 各位宝宝还听过哪些护肤谣言，欢迎在下方的留言区跟大家一起唠唠嗑！这篇谣言粉碎机如果令你受益，也希望宝宝能扩散给更多小伙伴哟~那么我们就明天再见啦~

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