防秋燥秋燥季节防唇裂

秋燥季节，空气湿度低，风沙大，人们的皮肤皱纹增多，口唇易干裂出血。不仅痛苦，还有损容颜。秋季要防唇裂。步骤阅读方法/步骤1在秋天口唇粘膜干燥的情况下，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。步骤阅读2发生口唇干裂后，不要涂紫药水，也不要用舌头添。口唇着水后，虽然一时湿润，但因水分极易蒸发，水分蒸发时带走热量，局部温度降低，会加重干裂疼痛。步骤阅读3发生口唇干裂后，要涂些凡士林膏或其它油脂，多吃些蔬菜、水果。步骤阅读4发生口唇干裂后，必要时可内服维生素B2。每次2片，每日3次；维生素C，每次300毫克，每日3次；鱼干油丸，每次2丸，每日3次。步骤阅读5防止口唇干裂，平时不要用舌头添口唇。洗脸后，口唇上可涂些油脂，如搽脸油、香油或其它食油。步骤阅读6秋天风大时，外出戴口罩，可保持口唇湿润。步骤阅读7平时尤其是风沙大更要多饮水，补足体内水分。步骤阅读END

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