痘痘吃中药调理有效吗脸上有痘痘怎么调理？吃哪些痘痘可以轻松摆脱痘痘困扰？？？（护肤课堂笔记）

导语慧慧护肤老师在过去的3年多的时间里，一直在告诉大家一些痘痘，痘印方面的知识。例如痘痘是如何形成让的，怎么护理，痘印是如何形成的，痘印该怎办么去掉？那么今天就来详细的讲解下，皮肤结构是怎么组成的？以及相关的延伸的知识点！只有详细的了解清楚了这些，对后期脸上痘痘，痘印怎么去掉会有很大帮助！今天给大家分享的这些皮肤的结构组成，还要感谢林子姐姐分享，这样才让大家有有这样的文字盛宴！皮肤是有哪些组成的？01角质层主要作用是帮助阻挡外界事物的侵袭和自然水分的流失02透明层只存在于脚，手掌，主要增强耐磨性。控制皮肤水分，管制水分流失03颗粒层防止异物侵入，过滤紫外线04棘层具有细胞的分裂增殖能力，是表皮的营养供应站05基底层每一个表皮细胞都源于此，是皮肤细胞的发源地，同时含有黑色素细胞，产生黑色素的多少，从而决定皮肤的颜色当然在介绍皮肤是有哪些组成的过程中，还有很多关于皮肤知识延伸点！那么接下来我将用思维导图的形式，一一表现出来！1为什么脸上的毛孔特别容易堵塞？什么原因呢？皮肤的角质层长期不脱落，说角质层的脱落代谢是不正常的，那么就会容易造成毛孔堵塞。原因是：角质层代谢紊乱，角质层长期不脱落，角质层脱落了，同时又代谢不正常！还有一点就是油脂的水分不容易扩散掉，还有一些客户是不排汗的，所以角质层不容易散热，导致代谢不畅，就容易堵塞毛孔。2皮肤暴晒下为什么会晒伤？皮肤晒伤牵扯出晶体角质的问题！颗粒层的晶体角质，主要是折射紫外线，使肌肤免受伤害！但是因为晶体角质在遇见盐碱，阳光照射的情况下，抵抗力会减弱，同时皮肤伴有炎症存在的时候比如（红血丝，激素脸，敏感肌肤，过敏，反复过敏），皮肤屏障手酸，在太阳暴晒下会出现晒伤！3皮肤暴晒后为什么会发红？紫外线有长波、中波、短波，长波的话可以穿透表皮直达真皮，造成皮肤老化的主要原因，短波是可以到达角质层和颗粒层的，如果颗粒层的晶体角质是非常健康的，一般情况下紫外线到颗粒层为止，就可以把短波紫外线屏蔽掉了。防晒主要针对的是长波和中波的紫外线的！太阳暴晒晒红，是因为中波紫外线到达真皮层乳头血管这一部分，使皮肤发红，同时造成黑色素增加！皮肤的结构组成相关知识已经分享完毕，希望有皮肤问题的宝宝,不在对为什么脸上的毛孔特别容易堵塞？什么原因呢？皮肤暴晒下为什么会晒伤？皮肤暴晒后为什么会发红？这三个问题有所疑惑！接下来慧慧护肤老师就给脸上有痘痘痘印的宝宝们分析下为什么有的人脸上不油，但是脸上也还是有痘痘？痘痘与皮肤代谢排毒能力有关，只要有生命体存在就会有新陈代谢，皮肤排毒能力下降，代谢物堵塞在毛孔深层形成闭合粉刺，再变成肉眼看到的痘痘，整个过程大概有半年之久。因此当你发现皮肤开始有小凸起不平整的时候，就要抓住时机进行皮肤排毒了，这样才能把发炎的痘痘扼杀在摇篮。如果皮肤角质层不能正常代谢的话，时间一长它会变得厚重，这时皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来，就会让脸上冒出痘痘。习惯性睡眠不足，会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来。过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气污染物而导致毛孔堵塞，尤其是对油性皮肤和混合性偏油的皮肤。当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌比较容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。而且，如果额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。所以要特别注意皮肤和刘海的清洁并将头发扎起让皮肤透气尽量不要养成托腮、抓挠脸部的习惯。任何肤质，随着年纪的增长，都会导致肌肤的新陈代谢放慢，如果不提高皮肤的代谢能力，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。这就是为什么有的肌肤看上去并不油，但也会常常会长痘痘的原因，所以提高皮肤的排毒代谢能力很重要。痘从口出，那么脸上有痘痘的宝宝们，平时生活中宜吃哪些1吃苦瓜，清热祛痘苦瓜中富含维生素C是美白祛痘的好帮手，另外苦瓜有清热排毒的功效，对调养体内的黑色素和淡斑有一定的帮助。2喝绿豆粥夏天天气炎热，大多数的食欲不好，喝粥是一个不错的选择。若想祛痘的话，那绿豆粥是一个不错的选择，不仅可以降暑，对祛痘也有帮助。3芹菜、西红柿芹菜中丰富的膳食纤维有利于刺激体内排毒，改善因身体内毒素累积造成的皮肤问题，而且芹菜的热量非常的低。西红柿偏酸，可以清热生津，其中的尼克酸可以保护皮肤。4雪梨、柠檬雪梨清热降火的功效想必大家都知道，而柠檬中丰富的有烟酸和有机酸，可以杀菌，有利于改善皮肤暗沉的问题。祛痘反馈

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