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生理期怎么减肥最有效【SKV护肤知识】护肤最好时期？生理期怎么保养肌肤

长河网 • 2019-01-21 19:09:26 • 护肤 • 阅读 8
月经前期-抗痘防斑step1→月经开始前这段时间，因黄体激素增加使子宫内膜充血与内膜腺体分泌，促使荷尔蒙产生
月经前-抗痤疮和抗斑步骤1→月经前一段时间，由于黄体生成素的增加，子宫内膜充血和子宫内膜腺体分泌会引起激素变化，皮肤状况会逐渐变得不稳定，经常出现暗沉、粗糙和易出油；由于代谢不良，最容易长痘痘、长斑或身体肿胀；这时，要加强新陈代谢，注意防晒，以免痘痘和黑斑出现。Step2>加强清洁和抗痘痘，每天至少洗脸2次；油性皮肤每周用泥面膜一次，以免有脏物残留。含有水杨酸和其他抗痤疮成分的产品被用于容易出油的地方进行杀菌和祛痘。而且可以轻轻去角质一次。月经期-减少刺激第1步，补充和滋润月经期间。早晚洁肤后，可用保湿水拍打肌肤，再用具有保湿效果的面膜改善暗哑缺水。建议睡前敷面膜1小时，然后轻轻敷于面部吸收。月经期间，可以使用2号面膜。第二步→滋养修复卵期新陈代谢，肌肤吸收能力极强，此时是滋养肌肤的最佳时机。洁面后，用滋养保湿水拍打肌肤，然后涂上营养霜。步骤3→彻底清洁黄体期油脂分泌旺盛，受到外界环境污染后，容易堵塞毛孔。为了保证肌肤的正常工作，每天早晚两次彻底清洁肌肤，然后轻拍保湿霜。对易产生油脂的部位应进行有针对性的控油。在容易出油的地方使用控油产品，按摩后保持水油平衡。第四步→每晚眼部按摩，用眼霜在眼周做眼部按摩，轻轻地在眼周画一个圈，然后用手指按压眼上的穴位，按摩后将凉面霜洗掉。如果眼睑浮肿，将两块棉垫泡在茶里，取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期眼部疲劳、浮肿和黑眼圈。

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