绿茶的神奇作用不可不知！绿茶的4大神奇功效

过去几年，不少国家如日本、台湾、香港都陷入一股绿茶狂热中，各种绿茶食品都深受大众喜欢。而不少餐厅更是推出多款以绿茶为主的食品！在营养角度上，绿茶除了可以增强免疫力和抗癌外，更有4大美容修身之功效。绿茶功效1：修身排毒修身是女人的终身事业，而绿茶含有多种帮助控制体重的物质。其中儿茶素(Catechin)有助抑制肠道脂肪的消化和吸收，更会与绿茶中的咖啡因(Caffeine)产生综合作用，促进身体燃烧体内能量和脂肪。有研究发现，长期饮用绿茶可减低身体脂肪比率及分怖，对体重管理有正面影响。此外绿茶更有排毒功效，其矿物质（铬、锰、锌、硒）参与体内排毒酵素的运作，使有害物质迅速排出体外。绿茶功效2：护肤抗衰老护肤工程必定是女生们另一个人生事业，想要从内到外保护肌肤就要从防晒开始。多项研究指出，绿茶中的儿茶素和茶多酚(TeaPolypheol)不仅有效延缓衰老，更有助于对抗UVB紫外线带来的伤害，并减少皮肤晒伤后出现炎症的机会。绿茶功效3：口气怡人口气异味难免会让人尴尬，要如何在公共场合保持口气清新呢？其实绿茶是你随手可得的口腔清新剂，它含有天然氟化物（牙膏的重要原料），有助抑制口腔细菌滋生和产生异味和酸素，更可降低蛀牙和牙周病的机率。绿茶功效4：滋润细胞茶叶可分为不同的种类，而分类方法就是它们的发酵时间。当发酵时间越长，茶色就会越浓而咖啡因含量也会越高。咖啡因有利尿和刺激中枢神经的作用，过量摄取会导致失眠、头痛、心跳加速等。而绿茶属于不发酵茶类，因此其色泽会较浅且咖啡因浓度较其他茶叶低。所以想要补充水分而不影响睡眠品质，绿茶是茶类中的理想选择。绿茶不仅有烧脂、护肤和清除口气的功效，更是补充水分的另类选择，更有助你修身美容一举两得。无论男女都需要精致外型才能够吸引你心目中的女神/男神～穿的再名贵华丽～还不如拥有好的身材，配上高贵不贵的流星钻饰，精致点缀就十分有品味。流星钻能通过测钻笔，能开立证书，价格是天然钻的10分之1。↓↓↓更贴心的是，能够透过微信客服订制专属你的钻饰珠宝↓↓↓你还在等什么！？

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