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日常护肤的正确步骤惊！日常护肤步骤，看完才知道自己做的对不对！

长河网 • 2019-01-21 10:11:25 • 护肤 • 阅读 5
最后一个很多人都忘了做
     青年励志自媒体职场|领导力|变美 虽然当代的化妆术简直能让人换一个头，但Susan还是很重视皮肤的保养，一来好的皮肤底子上妆更服帖，二来素颜也想被赞美美哒。 经常听到有人把皮肤差归结于护肤品不够好，后台好多宝宝问是否可以介绍护肤品。不过我觉得在介绍护肤品之前，基本的日常护肤步骤也非常的重要，有些雷千万不能踩！先介绍一下我的皮肤状态：我是混合型皮肤，容易出油，有些敏感，不过不算严重。 今天跟大家分享我的5个日常护肤步骤。最后一个是我今年才学到的，建议所有宝宝们都要养成的好习惯。 01 最简单，也是最便宜的方法：早上空腹喝温水。 水是生命的源泉。  早上起床空腹喝一杯温水，这个习惯我已经坚持了快20年了！ 清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃早餐之前喝水。最好小口小口地喝水，饮水速度过猛对身体不利。 水有助于身体促进循环，当你一大早空腹时喝水，能帮你冲掉身体一整晚所排出的毒素，让健康的身体开启全新的一天。人体在夜晚睡觉的时候从皮肤，呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。 身体脱水会间接让脸部产生皱纹，并使毛孔粗大。研究显示，空腹时摄取约500毫升的水量，能帮助体内血液循环，让皮肤更有光泽。多喝水能让皮肤代谢毒素，使肌肤更透亮。 所以有人说，女人是水做的，也就是这个道理吧。再次感叹一下，生命中越简单的东西，反而是越珍贵的...  02 彻底卸妆。 在职场中，一个简单精致的妆容不可缺少，可以提升自己的气质和气场。（点击阅读原文

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