护肤补水保湿产品哪个好【科学护肤】皮肤如何保湿?

美国皮肤科学会推荐下列方法保持皮肤湿润以预防皮肤干燥、发红和瘙痒。每天一次5分钟到10分钟淋浴或沐浴。过多清洗能洗掉皮肤油脂层,使皮肤变干。用温水而不是热水。最大限
美国皮肤科学会推荐下列方法保持皮肤湿润以预防皮肤干燥、发红和瘙痒。每天一次5分钟到10分钟淋浴或沐浴。过多清洗能洗掉皮肤油脂层,使皮肤变干。用温水而不是热水。最大限度少用碱性肥皂。用温和的、无香味的清洁剂。不要用损伤皮肤表层的浴用海绵、浴用刷子、粗糙的毛巾。用毛巾轻轻拍干皮肤。3分钟内涂抹护肤霜。勿搔抓皮肤,冷敷和润肤有助于减轻瘙痒。贴近皮肤穿非刺激衣服如棉织品或丝绸织物。用低敏性洗衣剂避免靠近火源或致热源的地方空气干燥、寒冷季节,室内用加湿器增加室内湿度。

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