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张红超教你做，软软糯糯的鸡爪快点学起来吧_凤爪_美容_土豆

长河网 • 2023-02-06 22:00:07 • 美食 • 阅读 0
谁不喜欢一边啃着鸡爪一边追剧的这种感觉简直不要太爽啦‼️ 在家有手就可以做胶原蛋白满满，软软糯糯的鸡爪，快点学起来吧～ 食材准备：鸡爪、土豆、各类冰箱剩下的丸子、葱姜蒜 做法： ①鸡爪焯水，放入葱结，姜片，料酒去腥 ②锅里热油，倒入葱姜

谁不喜欢一边啃着鸡爪一边追剧的这种感觉简直不要太爽啦‼️

在家有手就可以做胶原蛋白满满，软软糯糯的鸡爪，快点学起来吧～

食材准备：鸡爪、土豆、各类冰箱剩下的丸子、葱姜蒜

做法：

①鸡爪焯水，放入葱结，姜片，料酒去腥

②锅里热油，倒入葱姜蒜，爆炒出香味

③加入1勺豆瓣酱，炒出红油，然后加入鸡爪翻炒均匀

④倒入调好的酱汁（酱汁看图片噢）

⑤盖盖煮开后，捞出放入聪米饭压两用锅

⑥放入土豆，各种丸子

⑦高压锅压15分钟

⑧排出气后就可以啦！

做起来超简单，巨好吃‼️而且这次用的聪米饭压两用锅，大大缩短了时间，15分钟～鸡爪就已经软软烂烂的，一嗦一个，超爽

凤爪，是鸡的脚爪，可供食用。凤爪含有丰富的蛋白质，且具有美容、平衡血压、消除水肿等功效。

1、美容：凤爪含有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白在人体酶的作用下，能够增强细胞对于水分的吸收，使皮肤富有弹性，可消除皱纹，抗衰老。

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