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怎么拯救水油分离面霜没常识，10000元面霜也拯救不了你的脸！！

长河网 • 2019-01-21 16:59:56 • 护肤 • 阅读 364
皮肤不好，是因为你太懒
护肤是一个女孩子的头等大事之一。肌肤状态不好，就算你有天使的五官，魔鬼的身材也白搭。姨以前年少不懂事，不把护肤当回事，所以现在又要付出更多精力来养皮肤。在护肤的这条道路上，姨也尝试过很多“歪门邪道”，走过很多弯路。姨今天想和大家聊聊，关于护肤那点儿事。除了有一些常识，还会有你不知道的误区，一般人姨都不会告诉她。1定期做清洁面膜空气污染问题严重，不仅对我们的出行造成了不便，对我们的身体也是一大伤害，内在的伤害可能看不出来，但是我们的皮肤问题却一眼就暴露。经常需要化妆的宝宝，脸部肌肤会沉积下很多废物，越来越多后就会造成肤色暗沉无光，定期做一次深层清洁面膜，可以使肌肤去除多余角质，让皮肤得到很好的呼吸。但是经常使用清洁面膜，只会让你的角质层越来越薄，然后逐渐地就被你折腾成过敏皮肤，到时就欲哭无泪。所以适度很重要，你的肌肤本身有一定的抵御和修复作用，经常做清洁过度了反而伤害皮肤。油性皮肤的话，一个星期做一次就好；干性皮肤，半个月做一次清洁面膜就可以。做完清洁面膜之后一定要做好保湿的工作。2定期敷补水面膜补水面膜，一年四季都应该常备。夏天可以用来修复晒伤的肌肤，冬天则可以增强保湿力，促进后续护肤品的吸收。这里要注意，那些鼓吹你要天天敷补水面膜的，对于我们普通的精致女孩是不需要的，水合过度反而伤脸。每个星期敷三次补水面膜最好。而姨因为脸颊肌肤比较干，经常化妆，又整天对着电脑，所以补水面膜会做得比较勤快。每个星期做三次补水强度比较高的面膜，然后再做一次水膜。这样混搭着用，就不用每个月都吃土了。如果你感觉敷面膜皮肤不好吸收，那就试试水膜。选一款保湿度比较高的化妆水，然后用面膜纸浸湿后敷在脸上，敷二十到三十分钟，期间持续用喷瓶喷洒化妆水（姨目前最喜欢这种面膜敷法）,当面膜揭下来后，你会发现你的皮肤白嫩了好多。3卸妆要干净只要化了带有润色功能的底妆，或者是涂了防水的防晒霜，就一定要卸妆。卸妆功课没做好，时间久了，肯定会烂脸！尤其是眼妆，长期不注意卸干净，垃圾色素沉着，会导致黑眼圈跟着你，只要稍微没睡好，第二天肯定就成大熊猫！所以，一定要仔细认真地卸好眼妆！！！4做好防晒工作防晒的目的是为了防止太阳紫外线对人体皮肤的损伤，同时保持皮肤嫩白。往深处讲，还有抗衰老的强大功效。很多人，只在夏季天气炎热的时候使用防晒霜。其实，不止是夏季，在春秋冬季节，哪怕是阴天，紫外线的强度可都不能小视。虽然一时看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响，加速肌肤的衰老。经常涂防晒霜的仙女们，肯定是一个活得很细致的女人。5多喝水女人都是水做的。可见水对于一个女人而言有多重要！经常喝水的话，还可以帮助我们减肥呢！因为水喝多了，让人容易产生饱腹感，进而就会减少其他食物的摄取量。最重要的是，喝水也是排毒的一个过程，它能有助于将你体内的毒素清走，肌肤问题也能得到改善，水嫩肌肤喝出来。喝水美容时间1、三餐后喝水医生建议用餐后半小时喝水较为适当。2、起床一杯水清晨可以说是一天中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、防止便秘。更重要的是，经过长时间的睡眠后，血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度，促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。3、睡前一杯水人体在睡眠的时候会自然发汗，在不知不觉中流失了水分及盐分，而睡眠的八小时内，身体都无法补充水分，这就是为什么早晨起床会觉得口干舌燥的原因了。 因此医生建议在睡前半小时要预先补充水分、电解质，让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态， 同时也能降低尿液浓度，防止结石的发生机率。6运动健身运动后首先有助于提高睡眠质量，然后睡得好，皮肤状况才能得到改善。其次，身体在运动的过程中，也会加强肌体的新陈代谢，皮肤也会更加紧致。你看哪个明星模特，为了保持良好的体态和年轻的容颜，不会定期去健身？所以，要想美得持久，运动健身不可少！7充足的睡眠睡眠多重要，应该不用姨再强调了吧？虽然很难做到早睡早起，但是尽量就不要熬夜了。皮肤的代谢在晚间最为旺盛，其血液供应也是在睡眠时最为充足。皮肤在血液的供应下，进行自身的修复和新生，从而起到预防和延缓皮肤衰老的作用。皮肤的美丽实际上是在睡眠中孕育的。还有现在日益严重的脱发问题，熬夜就是元凶之一。所以，想要美就早点睡！让你睡觉你都懒得睡，你还想美？8愉悦的心情心情愉悦的时候，可以促进人体内部各种生长激素正常分泌，这样就可以避免因内分泌失调而导致的长痘、便秘之类的情况，然后一个人的精神状态也会比较好。只要每天让自己都能拥有好的心情，那么做其他事情的时候也会事半功倍。你要记住一点，难过只会让自己变得更丑！你不能错过的种草清单后台回复关键词，获得更多变美秘籍☟☟☟口红   美白防晒    护肤    化妆发型    平价好物    淘宝    减肥粉底    有趣好物   面膜    流行趋势点赞+分享是对姨最大的鼓励和支持哦~

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