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练太极拳的没有长寿的练太极拳到底是“由外带内”,还是“由内带外”?
今天偶尔回忆起过去的一件事。曾经有一位朋友和我说太极拳应该是由内带外的练,要在内里找。由外带内是不对...
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哪些人不宜练太极拳想要学好、练好太极拳,你得懂这些......
说起太极拳我们大家都知道现在太极拳门派众多,其风格特点各有不同,但拳理一样。都是在讲八门劲力,五种步...
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太极|太极拳强身健体学技术练太极拳强身健体
拜师学艺练太极拳,强身健体之外,从中悟出做人的道理!我年龄不算大,离退休年龄还早,听说打太极拳能强身...
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