这几天有好多小可爱在问我，为什么天天洗脸皮肤越来越油？为什么忍痛入了死贵的精华感觉木有用？为什么每天勤勤恳恳护肤，问题却越来越多......我想说，可能是护肤观念不当导致的。错误的护肤是变相的投毒，日积月累的习惯会导致皮肤越来越差。今天来给你们拉警报啦！！！我把常见的20条护肤误区整理出来了。明人不说暗话，快看看你中了哪些。1、面膜天天敷。凡事要适度，适合自己就是对的。我见过天天敷面膜的妹子，也见过一周敷一次的，她们皮肤都很好。基础款补水面膜正常人一周两到三次，每天敷也没有大问题。美白保湿的功能性面膜一周两到三次，不能天天敷，会堵塞毛孔。清洁面膜一周只能用一次，敷多会破坏角质层。2、化妆前敷面膜。不少达人经常说：“化妆之前敷一片面膜，易于上妆，妆容也会更服帖。”我不建议大家这样做。面膜敷过之后皮肤变得透亮，但同时也处在一个非常脆弱的状态，这时候上妆，各种香精色素防腐剂容易渗透进皮肤里，造成伤害。要想让妆容服帖可以强化一下护肤流程，或者提早两三个小时敷面膜，等皮肤吸收后再上妆。3、植物切片敷脸，纯天然补水保湿美白。黄瓜敷脸补水保湿，土豆片敷眼去黑眼圈，绿豆泥敷脸清理毛孔，苹果片敷脸淡斑美白。植物和水果里没有经过提炼的大分子是无法被皮肤吸收的，长期使用，会面部干皱、肤色变暗。一部分人还会对黄瓜片里的绿原酸、芦荟里的大黄素有过敏反应。所以，你们可以选择天然植物护肤的品牌，但是不要自己在家里Diy。4、小苏打、鸡蛋清敷鼻子上可以去黑头。用醋洗脸可以美白，用盐洗脸可以祛痘，鸡蛋清敷鼻子可以去黑头，哎！！！我确实看过很多用鸡蛋清去黑头的，也确确实实把黑头撕下来了。但是，这种方法本质上和撕拉黑头贴差不多的，角质层这样子撕扯下去，早晚被撕坏。而且鸡蛋本身就携带细菌，上脸真的不好。5、一出油就洗脸。对油皮来说，清洁很重要，但不是要你频繁的洗脸。早晚两次足够了，太勤快反而会刺激到皮肤，加重出油，过度揉搓还会引起角质层损伤。对敏肌和干皮来说，一天用一次洗面奶，早上起床直接用清水洗脸就可以了。6、皮肤出油就用控油产品。很多小可爱知道自己出油，但根本不清楚自己是什么类型的油皮。油皮还分纯粹油皮、混合油皮、油性混合敏感皮，控油方法大不相同。混油皮多是T区油，其他地方干，最好只在T区等出油较多的地方用控油产品，其他地方用温和清爽类型的就可以。油性混合敏感性皮最好不用控油的爽肤水。因为控油类会用酒精、薄荷醇等刺激性成分来抑制出油，对敏皮太刺激。7、一种卸妆卸全脸。对于不常化妆只是偶尔打个底的女生来说，一瓶卸妆就足够了。但是，如果上了眼妆唇妆，一定要备着眼唇卸。眼妆和唇妆的产品通常比较持久防水，用普通的脸卸很难卸掉的，不要想着多卸几次就好，你来回多擦几次，细纹就出来了。8、婴儿产品安全温和，我也要用。大多数的婴儿护肤品，为了照顾婴儿的皮肤，会减少香精防腐剂，所以温和又安全。但是，由于宝宝的皮脂腺还不发达，婴儿护肤品中会加入大量的矿物油加强保湿。对成人来说这种成分是一种负担，会闷痘和长粉刺。所以，追求保湿效果的干皮敏皮可以试试，油痘皮的朋友就算了。9、长期冷水洗脸可以收缩毛孔。依旧有很多小可爱认为：热水开毛孔，冷水缩毛孔。这种说法不完全正确。用冷水洗脸会感觉皮肤好像收紧了一样。这只是微静脉遇冷水收缩而已，很快打回原形的。冰冷的水可能导致洗不干净，而热水会破坏保护层，冷热水交替洗脸具有刺激性，敏感肌长期下来会出现红血丝。洗脸的时候，水温还是要和体温相近最合适。10、用毛巾洗脸。我很早就不用毛巾洗脸了，一方面是我看过的文章说毛巾洗脸不好，一方面是因为懒。毛巾洗脸，上脸摩擦大，会损伤肌肤，而且容易滋生细菌，你们应该也不会定期帮毛巾消毒、杀菌吧。如果脸上长痘痘，用毛巾可能会加重痘痘。11、多喝水就能补水保湿。我妈妈一直跟我说，多喝水，女生的好皮肤都是喝水喝出来的，然后有段时间我就喝超多，结果常常跑厕所，皮肤没见好多少。多喝水确实可以补充皮肤水分，但大量喝水对于皮肤补水的作用并不大。大量排尿反而会带走电解质和矿物质这些重要的锁水元素。12、皮肤一出现问题就马上找修复产品。裸脸是一种很好的修复方式，这是我自己包括身边很多朋友亲身实践得出的结论。当皮肤敏感的时候，不要着急找各种敏感肌专用的带修复功能的护肤品。你试试裸脸几天，不要抹各种护肤品化妆品，让皮肤休息一下，很多时候不需要花一分钱，它就自行修复了。13、洗面奶没有起泡就上脸。洗面奶没有搓出泡沫就直接往脸上抹，这是错误的洗脸习惯。非但不能起到护肤之效，还会损伤肌肤，夺走水份。正确的洗脸方法非常重要。洁面乳必须先起泡再上脸！！！可以先用起泡网或者起泡瓶起泡，要么自己手搓起泡。14、洗完脸不擦，自然风干。面部不建议风干。洗完脸不擦，表面的水分蒸发的同时会带走更多水分，然后你会感觉到皮肤更干。同样道理，往脸上喷完喷雾的时候，要及时擦上补水产品。15、面膜精华都是好东西，洗掉就是浪费。除了明确标明免洗的面膜，其他的敷完之后最好洗掉。可以最后按摩吸收一下，但是不需要停留在脸上，会阻碍后续护肤品的吸收。如果天冷实在不想洗，可以用化妆棉把多余的精华擦掉。16、听到含酒精就拒绝。很多小可爱都是听到酒精就直接pass，酒精表示很无奈。沙漠皮和敏感皮需要避开酒精，健康皮或油皮完全别在意。少量的酒精可以清洁皮肤的多余油脂，还可以调整肤质平衡，促进皮肤吸收，别谈“酒精”色变。17、泡澡的时候敷面膜最合适了。这个分情况。贴片式面膜不建议在洗澡用，因为水汽将导致面膜与肌肤不密合，吸收差。涂抹式面膜则非常适合在洗澡时用，因为这种面膜容易失水变干，如果洗澡用，皮肤一直保持水分，可以避免水分被面膜带走。18、和他人合用护肤品。首先，护肤品本来就是高营养容易滋生细菌的东西，你挖一下我挖一下，这不卫生。其次，如果年龄不同、肤质不同、肌肤需求也会不同，怎么可以共用一套呢？护肤品化妆品，最好还是分开用。19、快速拍打和用力按摩能够促进吸收。之前看到范爷的毁容式按摩和看吴昕扇脸式护肤，真是惊呆我了。在护肤的时候用力按摩和拍打，真的能让护肤品加速吸收吗？之所以觉得拍打之后“吸收”的快，只是因为拍打加速了液体的蒸发。单纯的面部按摩实际上只能放松一下面部肌肉，而且按摩的穴位和手法也必须准确才能达到效果，如果你自己在家瞎推瞎拍，长此以往，皮肤只会变松弛，建议轻轻按压促进吸收就好。20、孕妇不能护肤化妆。从小到大，各种各样的声音都在说：孕妇不能护肤化妆，会对胎儿不好。开什么国际玩笑，当然可以。孕期会出现很多皮肤问题，孕妇是需要护肤的。只是孕期中肌肤承受力较弱，跟普通护肤相比有很多禁忌。建议各位准妈妈们在选购护肤产品时，认准孕妇可用的牌子：无添加主义比如fancl，馥蕾诗，娇韵诗，HABA。同样的，孕妇也是能化妆的，尽量以淡妆为主，缩短带妆时间，卸妆要彻底。▽今天的强行教学就到这。想要养出好皮肤，坚持正确的习惯很重要。这几天有好多小可爱在问我，为什么天天洗脸皮肤越来越油？为什么忍痛入了死贵的精华感觉木有用？为什么每天勤勤恳恳护肤，问题却越来越多......我想说，可能是护肤观念不当导致的。错误的护肤是变相的投毒，日积月累的习惯会导致皮肤越来越差。今天来给你们拉警报啦！！！我把常见的20条护肤误区整理出来了。明人不说暗话，快看看你中了哪些。1、面膜天天敷。凡事要适度，适合自己就是对的。我见过天天敷面膜的妹子，也见过一周敷一次的，她们皮肤都很好。基础款补水面膜正常人一周两到三次，每天敷也没有大问题。美白保湿的功能性面膜一周两到三次，不能天天敷，会堵塞毛孔。清洁面膜一周只能用一次，敷多会破坏角质层。2、化妆前敷面膜。不少达人经常说：“化妆之前敷一片面膜，易于上妆，妆容也会更服帖。”我不建议大家这样做。面膜敷过之后皮肤变得透亮，但同时也处在一个非常脆弱的状态，这时候上妆，各种香精色素防腐剂容易渗透进皮肤里，造成伤害。要想让妆容服帖可以强化一下护肤流程，或者提早两三个小时敷面膜，等皮肤吸收后再上妆。3、植物切片敷脸，纯天然补水保湿美白。黄瓜敷脸补水保湿，土豆片敷眼去黑眼圈，绿豆泥敷脸清理毛孔，苹果片敷脸淡斑美白。植物和水果里没有经过提炼的大分子是无法被皮肤吸收的，长期使用，会面部干皱、肤色变暗。一部分人还会对黄瓜片里的绿原酸、芦荟里的大黄素有过敏反应。所以，你们可以选择天然植物护肤的品牌，但是不要自己在家里Diy。4、小苏打、鸡蛋清敷鼻子上可以去黑头。用醋洗脸可以美白，用盐洗脸可以祛痘，鸡蛋清敷鼻子可以去黑头，哎！！！我确实看过很多用鸡蛋清去黑头的，也确确实实把黑头撕下来了。但是，这种方法本质上和撕拉黑头贴差不多的，角质层这样子撕扯下去，早晚被撕坏。而且鸡蛋本身就携带细菌，上脸真的不好。5、一出油就洗脸。对油皮来说，清洁很重要，但不是要你频繁的洗脸。早晚两次足够了，太勤快反而会刺激到皮肤，加重出油，过度揉搓还会引起角质层损伤。对敏肌和干皮来说，一天用一次洗面奶，早上起床直接用清水洗脸就可以了。6、皮肤出油就用控油产品。很多小可爱知道自己出油，但根本不清楚自己是什么类型的油皮。油皮还分纯粹油皮、混合油皮、油性混合敏感皮，控油方法大不相同。混油皮多是T区油，其他地方干，最好只在T区等出油较多的地方用控油产品，其他地方用温和清爽类型的就可以。油性混合敏感性皮最好不用控油的爽肤水。因为控油类会用酒精、薄荷醇等刺激性成分来抑制出油，对敏皮太刺激。7、一种卸妆卸全脸。对于不常化妆只是偶尔打个底的女生来说，一瓶卸妆就足够了。但是，如果上了眼妆唇妆，一定要备着眼唇卸。眼妆和唇妆的产品通常比较持久防水，用普通的脸卸很难卸掉的，不要想着多卸几次就好，你来回多擦几次，细纹就出来了。8、婴儿产品安全温和，我也要用。大多数的婴儿护肤品，为了照顾婴儿的皮肤，会减少香精防腐剂，所以温和又安全。但是，由于宝宝的皮脂腺还不发达，婴儿护肤品中会加入大量的矿物油加强保湿。对成人来说这种成分是一种负担，会闷痘和长粉刺。所以，追求保湿效果的干皮敏皮可以试试，油痘皮的朋友就算了。9、长期冷水洗脸可以收缩毛孔。依旧有很多小可爱认为：热水开毛孔，冷水缩毛孔。这种说法不完全正确。用冷水洗脸会感觉皮肤好像收紧了一样。这只是微静脉遇冷水收缩而已，很快打回原形的。冰冷的水可能导致洗不干净，而热水会破坏保护层，冷热水交替洗脸具有刺激性，敏感肌长期下来会出现红血丝。洗脸的时候，水温还是要和体温相近最合适。10、用毛巾洗脸。我很早就不用毛巾洗脸了，一方面是我看过的文章说毛巾洗脸不好，一方面是因为懒。毛巾洗脸，上脸摩擦大，会损伤肌肤，而且容易滋生细菌，你们应该也不会定期帮毛巾消毒、杀菌吧。如果脸上长痘痘，用毛巾可能会加重痘痘。11、多喝水就能补水保湿。我妈妈一直跟我说，多喝水，女生的好皮肤都是喝水喝出来的，然后有段时间我就喝超多，结果常常跑厕所，皮肤没见好多少。多喝水确实可以补充皮肤水分，但大量喝水对于皮肤补水的作用并不大。大量排尿反而会带走电解质和矿物质这些重要的锁水元素。12、皮肤一出现问题就马上找修复产品。裸脸是一种很好的修复方式，这是我自己包括身边很多朋友亲身实践得出的结论。当皮肤敏感的时候，不要着急找各种敏感肌专用的带修复功能的护肤品。你试试裸脸几天，不要抹各种护肤品化妆品，让皮肤休息一下，很多时候不需要花一分钱，它就自行修复了。13、洗面奶没有起泡就上脸。洗面奶没有搓出泡沫就直接往脸上抹，这是错误的洗脸习惯。非但不能起到护肤之效，还会损伤肌肤，夺走水份。正确的洗脸方法非常重要。洁面乳必须先起泡再上脸！！！可以先用起泡网或者起泡瓶起泡，要么自己手搓起泡。14、洗完脸不擦，自然风干。面部不建议风干。洗完脸不擦，表面的水分蒸发的同时会带走更多水分，然后你会感觉到皮肤更干。同样道理，往脸上喷完喷雾的时候，要及时擦上补水产品。15、面膜精华都是好东西，洗掉就是浪费。除了明确标明免洗的面膜，其他的敷完之后最好洗掉。可以最后按摩吸收一下，但是不需要停留在脸上，会阻碍后续护肤品的吸收。如果天冷实在不想洗，可以用化妆棉把多余的精华擦掉。16、听到含酒精就拒绝。很多小可爱都是听到酒精就直接pass，酒精表示很无奈。沙漠皮和敏感皮需要避开酒精，健康皮或油皮完全别在意。少量的酒精可以清洁皮肤的多余油脂，还可以调整肤质平衡，促进皮肤吸收，别谈“酒精”色变。17、泡澡的时候敷面膜最合适了。这个分情况。贴片式面膜不建议在洗澡用，因为水汽将导致面膜与肌肤不密合，吸收差。涂抹式面膜则非常适合在洗澡时用，因为这种面膜容易失水变干，如果洗澡用，皮肤一直保持水分，可以避免水分被面膜带走。18、和他人合用护肤品。首先，护肤品本来就是高营养容易滋生细菌的东西，你挖一下我挖一下，这不卫生。其次，如果年龄不同、肤质不同、肌肤需求也会不同，怎么可以共用一套呢？护肤品化妆品，最好还是分开用。19、快速拍打和用力按摩能够促进吸收。之前看到范爷的毁容式按摩和看吴昕扇脸式护肤，真是惊呆我了。在护肤的时候用力按摩和拍打，真的能让护肤品加速吸收吗？之所以觉得拍打之后“吸收”的快，只是因为拍打加速了液体的蒸发。单纯的面部按摩实际上只能放松一下面部肌肉，而且按摩的穴位和手法也必须准确才能达到效果，如果你自己在家瞎推瞎拍，长此以往，皮肤只会变松弛，建议轻轻按压促进吸收就好。20、孕妇不能护肤化妆。从小到大，各种各样的声音都在说：孕妇不能护肤化妆，会对胎儿不好。开什么国际玩笑，当然可以。孕期会出现很多皮肤问题，孕妇是需要护肤的。只是孕期中肌肤承受力较弱，跟普通护肤相比有很多禁忌。建议各位准妈妈们在选购护肤产品时，认准孕妇可用的牌子：无添加主义比如fancl，馥蕾诗，娇韵诗，HABA。同样的，孕妇也是能化妆的，尽量以淡妆为主，缩短带妆时间，卸妆要彻底。▽今天的强行教学就到这。我本来只想写八个，结果根本停不下来，虽然略枯燥，但挺实用的。想要养出好皮肤，坚持正确的习惯很重要。