&香而不腻的几道家常菜,好吃不油腻,美味简单,满足一家人的味蕾_清水_杏鲍菇_大火

爆炒牛排 准备食材:牛排、葱姜蒜、红尖椒、酱油、生粉、红糖。 制作步骤: 1、姜切片,蒜切末,葱切碎,红泰椒切小段,牛排剁成小块洗净,拍上一层薄薄的生粉备用; 2、起锅烧热倒油,放入牛排大火爆

原标题:香而不腻的几道家常菜,好吃不油腻,美味简单,满足一家人的味蕾

爆炒牛排

准备食材:牛排、葱姜蒜、红尖椒、酱油、生粉、红糖。

制作步骤:

1、姜切片,蒜切末,葱切碎,红泰椒切小段,牛排剁成小块洗净,拍上一层薄薄的生粉备用;

2、起锅烧热倒油,放入牛排大火爆炒至熟后盛出;

3、净锅烧热倒油,参加姜蒜和红尖椒爆香后,放入适量酱油、红糖炒匀,倒入少量清水转中火继续烧两分钟关火即成酱汁,把调好的酱汁浇到牛排上面,末了撒上少许葱碎即可出锅。

油泼杏鲍菇

用料:

杏鲍菇、辣椒面、姜、葱、蒜、酱油、植物油、花椒粉

做法:

1.杏鲍菇切两半,然后蒸熟,不烫后手撕成条装盘

2.姜、葱、蒜切沫备用

3.大火把油烧到冒烟

4.杏鲍菇上放姜沫、蒜沫、葱沫、辣椒面、盐、味精、花椒粉

5.滚烫的油浇在上面

6.倒上适量酱油拌匀即可。

酸辣土豆丝

食材: 土豆2个、尖椒1个、花椒少许、干红辣椒8颗、葱花少许 、醋3汤匙、酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1/2茶匙。

做法:

1.土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。

2.锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时关火,拣出花椒不用。

3.再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。

鸡蛋卷饼

材料:面粉、淀粉、水、盐、鸡蛋、葱、芝麻、油;

做法:1.将面粉、水、淀粉、盐、适量色拉油混合,搅拌均匀至无面粉颗粒状(用量根据个人需要调节。面糊的稠度也可以根据个人口味调节);

2.平底锅倒少许油,然后倒入面糊,转动锅或用勺子摊成面皮;

3.面皮凝固后,将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀、撒葱花、芝麻;

4.待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型;

5.卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。

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