喽，大家好~今日跟各位共享几个被许多人称赞的家常美食，营养均衡又色香味俱全，十分下饭，作法非常简易，食物也是大家日常生活中常用的，就连餐厅厨房新手做下去也无工作压力，喜爱的小伙伴快看来看吧。
【肉沫水蒸蛋】
-食物及其调味品的提前准备：生鸡蛋3个，温开水300ml，肉沫100克，葱段，红萝卜，平菇，生抽酱油1勺，老抽王少量，玉米淀粉小勺。
-烹制制做流程：
1、香菇胡萝卜清洗滚刀块，生猪肉宜选带些赘肉的，剁碎肉沫，肉末添加少量生抽酱油和玉米淀粉搅拌均匀
2、凉锅下油，把肉沫、香菇胡萝卜丁一起倒进锅中煸炒，翻炒变松后，添加生抽老抽调料，撒进葱段起锅
3、生鸡蛋加1勺子盐打撒，添加温开水搅拌均匀，过虑一遍，包上保鲜袋用木签扎一些小圆孔，不太喜欢保鲜袋的可以盖菜盘
4、锅中水烧开，把生鸡蛋放进锅中蒸10分鐘上下。
5、蒸至鸡蛋液凝结取下，把肉沫撒在蛋羹上就可以。
新手必备的下饭菜～老少咸宜的肉沫水蒸蛋，超嫩滑又下饭，蒸个蛋全是爱你的形状哟~
【番茄苞米鸡脯肉】
-食物及其调味品的提前准备：番茄1个，苞米一根，鸡脯肉100克，蒜泥1勺，生抽酱油2勺，耗油1勺，木薯淀粉1勺，西红柿酱1勺，盐适量。
-烹制制做流程：
1、番茄划十字过开水2min去皮滚刀块，玉米放进锅中煮开捞起来预留。
2、腌制鸡胸肉:1勺生抽酱油、1勺木薯淀粉、适当盐腌渍15min。
3、开火锅店热后倒进番茄丁，添加适量冷水大火堆西红柿炒软出浆。
4、随后倒进玉米、蒜泥煸炒匀称，再放入腌渍好的鸡脯肉炒过，添加1勺耗油、1勺生抽酱油、1勺西红柿酱调料。
5、最终走红炒成西红柿酱汁粘稠就可以起锅。
这味儿，确实是爽爆，确实很爱吃完，不用一滴油的番茄苞米鸡脯肉，好吃不胖系列产品的健身餐，真的是百吃不腻！拥有它又让健身餐不会再单一，多了大量挑选 ，确实是棒极了，赶紧来试试吧~
【孜然粉香肠土豆丁】
-食物及其调味品的提前准备：马铃薯2个，火腿肠三根，芝麻一勺，孜然粉小勺，辣椒粉小勺，生抽酱油一勺，椒盐粉小勺。
-烹制制做流程：
1、土豆去皮滚刀块、火腿肠切成片预留。
2、随后将马铃薯放进锅中炸至金黄色捞起来，再将火腿肠片倒入锅中炸至略微发黄捞起来预留。
3、最终将炸好的土豆丁和火腿肠放进锅中分别添加孜然粉、芝麻、辣椒粉、椒盐粉、葱段、生抽酱油搅拌匀称就可以。
比烤串美味千倍的孜然粉香肠土豆丁，麻辣舒服，击杀烧烤店，非常美味又简单好做，一看就会，强烈推荐给小伙伴们，喜爱的一定要试一下啊~
【焖烧贝贝南瓜】
-食物及其调味品的提前准备：贝贝南瓜2个，植物油2~3勺，生抽酱油2勺，芝麻适当，葱段适当。
-烹制制做流程：
1、 贝贝南瓜清洗，去籽，保存皮～由于你就会发现南瓜皮也超美味哟！
2、放进2~3勺植物油，切葱段，爆锅，放进冬瓜煸炒后，添加2勺生抽酱油，盖紧盖子，转文火焖。记牢，不必加水～
3、焖烧全过程中，可以煸炒几回，避免 焦掉。
4、10分鐘上下，南瓜表面有一点点油腻腻状，用筷子戳一块，可以随便戳下，证实熟透！
5、撒上芝麻，起锅！ 偷学技能学到的作法，是贝贝南瓜现阶段我认为最美味的方式 。
贝贝南瓜的简约作法，不用一滴水，不加一勺盐，焦脆软糯，咸里带甜，真是难熟还香，还需要美味，没空煮饭的就吃它，两三下就可解决，喜爱的就赶紧来试试吧~
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