这6种水果晒干当零食吃，既经济又营养。干货，无任何添加剂，干净卫生，全部真材实料，既保留了营养，又别具风味。
向强子学习吧！
草莓干
1、新鲜草莓用淡盐水浸泡8分钟，然后去蒂洗净沥干水分；
2、将草莓放入冰糖水中，以免在冰箱中浸泡过夜；
3.第二种，将冰糖水和草莓倒入锅中煮至浓稠
4、将草莓取出，避免暴晒，也可以直接放入烤箱烘干。
草莓干甜而不腻，Q弹有嚼劲，完美保留了草莓的甜味。
干香蕉
香蕉是一种不容易储存的水果。
一两天后就会长满黑点，所以我们也可以把香蕉做成香蕉干。首先，我们要选择熟的硬的香蕉，这样比较容易切。
切成合适的片状，
然后在表面涂上柠檬汁，防止氧化变黑，放在阳光下晒干。
晾干后即可油炸，香脆可口。如果天气不好，可以用烤箱烤。变成香蕉片后，酥脆香甜。将其放入保鲜盒或密封罐中，并置于干燥环境中。
边走边保存并抓取。
菠萝干
1、菠萝去皮洗净切片；
2、温开水，加入适量食盐调成淡盐水，将切好的菠萝放入淡盐水中浸泡15分钟，捞出沥干；
3、将菠萝片放入沸水中，加入冰糖烧开，边煮边翻动，至菠萝干变透明，锅里的汤汁变得很浓稠；
4、然后拿出来在太阳下晒干。
也可以放在烤盘上，放入烤箱烘干，烘干（烤）后放入密封储藏罐中。
随时食用和服用非常方便。
干金桔
1、先将金桔用清水洗净，然后在水中加入一勺盐，用盐水将金桔浸泡半小时。
浸泡后，我们将其取出并沥干水分；
2、然后我们把小金橘对半切开，用竹签挑出中间的籽，全部处理好后放入碗中，加入150克冰糖腌制一夜；
3、将冰糖直接倒入锅中，然后加入冷水。
水不要加太多，否则煮的时间会很长；整个过程将用小火慢慢煮沸。
这是一件很有耐心的事情。一边翻一边煮，直到金橘变透明，锅里的汤变得很浓；4、因为金桔对半切开后比较厚，所以也可以晒，但是时间比较长，所以用烤箱晒会快一些。
我们准备一个烤盘，铺上油纸，然后把切好的金橘一面朝上整齐地放在烤盘上，然后放入烤箱100度烤80分钟；热的时候，在表面蘸上一层薄薄的糖粉，以防粘连。
砂糖，不过颜色用糖粉更好看，像糖霜。
5、我们的小金桔蜜饯就做好了，放入密封罐中慢慢品尝即可。
蜜饯金橘一点涩味都没有，不仅好看，而且口感也很有嚼劲，甚至可以尝到一点柚子糖的味道。锅里的剩汤不要浪费，一勺水喝，止咳润肺。
猕猴桃干
1、选用新鲜、优质、坚硬的猕猴桃。这种水果糖分多，水分足，香味浓。
做出来的时候很好吃。先去皮，再切成厚片。品尝;
2、锅中烧开水，加入适量冰糖，煮至糖水稍浓稠，加入奇异果继续煮2分钟（或用糖水腌30分钟），放入晒干水分，早上晒太阳的话，中午翻面（记得提前看天气预报，连续晴天做，阴雨天容易发霉）
也可以放入烤箱110度烤2小时左右。
晒干或晒干的猕猴桃要装在密封的容器中保存，食用和服用都很方便。
柿饼
1、选择果形好、个大饱满、无虫蛀、颜色黄橙橙的柿子，然后去皮。
柿子的梗一定要留着，然后放在水盆里，倒入一锅开水，焯一下柿子表面的细菌可以持续10秒，烫过后再漂洗；
2、找几根长绳子，把柿子的枝条固定成一串柿子灯笼，放在阳光充足、通风的地方。
如果阳光充足，大约可以晒2周左右。
用手捏柿子几个小时，让柿子变软。晒出来的柿子饼筋道可口，松软香甜。
如果像柿子一样有霜，就把柿子皮和柿子放在一起，然后盖紧，直到霜出来。
致力于用最简单的食材，把最美味的美食和零食分享给你，我是强子，每天给你分享一道美食，学会这样吃，让你的肠胃更健康！
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下次见。
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