西葫芦烩番茄
食材:西葫芦、番茄、蒜、水、盐、油、白糖
做法:
1、西葫芦去瓤,西葫芦切片,蒜切末,番茄切块;
2、锅中加水,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,然后装盘备用;
3、热锅倒入油,加入蒜末煸炒爆香;
4、然后加入番茄翻炒,倒入西葫芦;
5、加入一点盐,少许白糖翻炒几下即可。
猪血韭菜萝卜
食材:猪血、白萝卜、韭菜、鸡汤、红辣椒、蒜蓉、辣椒酱、绍兴酒、生抽、黑糖、老抽、胡椒粉
做法
1、白萝卜去皮后切块,韭菜切段,红辣椒切碎,将猪血切成正方型粒状,加入开水及绍兴酒中泡10分钟。
2、用中高火烧热锅,加少许油,炒香蒜蓉、红辣椒及辣椒酱。
3、加入鸡汤、白萝卜、生抽及黑糖煮20分钟,煮至白萝卜变软,加入猪血煮10分钟,加入老抽、胡椒粉及韭菜煮沸即成。
彩椒爆鱿鱼
食材:鱿鱼、青椒、红椒、盐、胡椒粉、盐、麻油、海鲜酱
做法:
1、鱿鱼切块,青椒也切小块。
2、锅内放少许油,下入生姜爆香后,放入适量海鲜酱。
3、下切好的鱿鱼翻炒至断生。
4、放入青椒和红椒,翻炒出香味。
5、放入少许胡椒粉、盐,淋入麻油炒匀即可。
韭菜火腿蛋卷
食材:韭菜50克、鸡蛋2个、火腿25克、玉米淀粉5克、水15毫升、食盐1/4茶匙
做法:
1、韭菜用清水浸泡20分钟,冲洗干净,切成5毫米长的细段,火腿切成5毫米见方的细丁,两颗鸡蛋打入碗内,加入盐,用筷子充分搅拌均匀。
2、玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉,倒入蛋液中拌匀,加入韭菜碎及火腿碎。
3、拌匀,平底锅内放少许植物油,烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋,转动锅子,将蛋液摊开,并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。
4、保持用小火煎制,待到锅边的蛋液有凝固,但中心的蛋液仍然没凝固时,掀起蛋皮,向中间卷起,待蛋皮卷成筒后,继续用小火煎至蛋皮两面金黄色,用锅铲按压下去比较结实时,即可起锅。
5、起锅后,用利刀将蛋卷切成小段即可。
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