吃出满满的幸福感的几道家常菜,解馋下饭,老少皆宜_西兰花_料酒_肥肠

干煸肥肠 材料:肥肠500克、干辣椒20克、杭椒3根、大葱1段、熟白芝麻2克、蒜2瓣、姜1块、花椒4克、卤水800克。 做法: 1、杭椒斜刀切段,干辣椒剪成段,姜切片,大葱切粒。 2、肥肠洗净放入锅中,加入料酒1勺,白酒1勺煮5分钟,捞出

干煸肥肠

材料:肥肠500克、干辣椒20克、杭椒3根、大葱1段、熟白芝麻2克、蒜2瓣、姜1块、花椒4克、卤水800克。

做法:

1、杭椒斜刀切段,干辣椒剪成段,姜切片,大葱切粒。

2、肥肠洗净放入锅中,加入料酒1勺,白酒1勺煮5分钟,捞出再次洗净。

3、将肥肠放入卤水中煮40分钟,捞出放凉,切小块。

4、油温烧至7成热,放入肥肠炸至表面微干,捞出待用。

5、锅中留底油,爆香葱姜、花椒,干辣椒放入肥肠调料即可。

西兰花炒虾球

材料:西兰花、鲜虾、胡萝卜、蒜、料酒、家乐热炒鲜露、盐、油。

做法:

1、西兰花去粗茎掰成小块,放淡盐水中浸泡一会儿。

2、鲜虾剥出虾仁,挑去虾肠虾线。

3、胡萝卜去皮切片;蒜切末。

4、西兰花稍焯烫捞出。

5、锅中热油,小火爆香蒜末,放入虾仁中火拌炒,淋入料酒。

6、加入西兰花和胡萝卜翻炒,出锅前加入家乐热炒鲜露,加适量盐炒匀,淋少许香油即可。

麻辣酥鱼

材料:鲫鱼、盐、料酒、葱姜汁、醋、白糖、花椒面、红油辣椒、香油、色拉油、

做法:

1、取一只碗,加入盐、白糖、花椒面、红油辣椒、香油搅拌均匀,调成麻辣味汁待用。

2、鲫鱼宰杀治净,在鱼身两面各剞数刀,加入盐、料酒、葱姜汁、醋腌制入味,控干水分。

3、炒锅置火上,加色拉油烧至六成热,逐条下入鲫鱼,小火浸炸至鱼肉、鱼骨酥脆,捞出装入盘中,浇上调好的麻辣味汁,晾凉即可食用。

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