天冷了,来个番茄火锅鸡、蒲烧茄子、洋葱炒蛋,美味又御寒_备用_食材_做法

一、番茄火锅鸡 食材:鸡翅鸡腿适量、番茄两个、火锅底料、生抽、冰糖、盐、 做法: 1、鸡翅鸡腿洗净,冷水下锅,大火煮开,捞出洗净浮沫,番茄切块,备用。 2、起锅,锅中放入番茄,炒至软烂,加入1小块火锅底料、2勺生抽、适量冰糖,1勺盐,炒至

一、番茄火锅鸡

食材:鸡翅鸡腿适量、番茄两个、火锅底料、生抽、冰糖、盐、

做法:

1、鸡翅鸡腿洗净,冷水下锅,大火煮开,捞出洗净浮沫,番茄切块,备用。

2、起锅,锅中放入番茄,炒至软烂,加入1小块火锅底料、2勺生抽、适量冰糖,1勺盐,炒至火锅底料融化。

3、然后将鸡肉下锅,加水没过食材,转大火,煮20分钟,然后下入玉米、蟹味菇、土豆,再煮15分钟就可以开动了~

二、洋葱炒蛋

食材:鸡蛋、洋葱、青红椒、蒜末、小米椒、鸡精、生抽、老抽、蚝油、淀粉水、盐、

做法:

1、洋葱切块,备用。

2、取一个碗,放入适量盐,鸡精、生抽、老抽、蚝油、淀粉水,搅匀备用。

3、鸡蛋打散,起锅,热油,打入鸡蛋,滑熟,盛出备用。

4、锅底油,爆香蒜末小米椒,下洋葱炒至断生,加青红椒翻炒一两分钟,再倒入炒好的鸡蛋,淋入调好的料汁,就可以装盘出锅啦~

三、蒲烧茄子

食材:茄子、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、料酒、盐、糖

做法:

1、茄子去皮,切段,上锅蒸10分钟。

2、取出,用刀子划成细条,起锅,油热后,放入茄子,煎至两面金黄。

3、取一个碗,调料汁,放入适量生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、料酒、盐和糖,适量水,搅匀,淋入锅中茄子上,熬至粘稠即可~

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