绝对是好吃得停不下来啊!麻辣酸爽特鲜美的5道家常菜,让你吃爽_备用_山药_大火

豆角鸡块 用料 土鸡半只豆角一把姜蒜适量青红椒3个 做法 土鸡洗净剁块备用。 如果不是土鸡,请冷水上锅,水开后焯水三至五分钟。 准备好姜蒜香料适量。 油热爆香姜蒜大料。 下鸡块翻炒。 中小火炒至水分收干。 中小火,倒入一勺料酒、半勺醋去腥

豆角鸡块

用料

土鸡半只豆角一把姜蒜适量青红椒3个

做法

土鸡洗净剁块备用。

如果不是土鸡,请冷水上锅,水开后焯水三至五分钟。

准备好姜蒜香料适量。

油热爆香姜蒜大料。

下鸡块翻炒。

中小火炒至水分收干。

中小火,倒入一勺料酒、半勺醋去腥,倒入半勺老抽、一勺生抽上色提味,继续翻炒一分钟。

倒入开水没过食材,大火烧开转小火炖煮。

炖鸡的过程中准备豆角和青红椒。

直到鸡块炖熟,加入豆角炖煮,大概15分钟左右。水少了可以再加一点。

炖煮时间由鸡的老嫩度、品种决定。我用的土鸡,炖了70分钟,仅供参考。非土鸡大概二十分钟左右,可以尝一下。

豆角熟了就放入青红椒和适量盐翻炒,开大火收汁。

蒜拌羊肉

用料

主料羊肉500克

辅料蒜片20克香葱10克生姜20克辣椒粉1勺醋10克味蚝油10克生抽5克十三香2克干辣椒10克八角2朵桂皮5克水适量

做法

1.备羊肉

2.处理干净放进开水里去腥味

3.再和冷水冲洗后放进电压锅里,加清水、八角、桂皮、生姜、干辣椒

4.放点盐

5.高压半小时

6.炖好的羊肉

7.出锅冷却

8.切块或切片

9.备姜、蒜、香葱

10.切片或切丝

11.放进羊肉碗里

12.淋上醋

13.淋上香油

14.撒上辣椒粉

15.淋上味蚝鲜、生抽、撒点十三香

16.拌均匀,再放进微波炉里加热五至十分钟

17.拌好的蒜香羊肉

酸菜鲫鱼

用料

鲫鱼3条料酒(腌制用)1大勺盐(腌制用)少许胡椒粉(腌制用)少许酸菜200克泡椒2个泡姜1块干辣椒2个姜蒜适量小米椒1-2个花椒十几粒豆瓣酱1勺

做法

鲫鱼刮去鱼鳞鱼腮,剪去鱼鳍鱼尾巴,洗净控水。

倒料酒、少许盐和胡椒粉抹匀鱼身,腌制二十分钟。

酸菜、泡椒、泡姜、干辣椒、小米椒、生姜、大蒜洗净切碎备用。

锅内热油,放入鲫鱼,中大火煎至两面焦黄,盛出备用。

锅内留底油(如果油太少就再加一些),下姜蒜花椒粒煸香,放郫县豆瓣酱炒出红油。

把酸菜泡椒泡姜干辣椒小米椒全部倒进去,中小火炒一分钟。

放入煎好的鲫鱼,倒开水漫过鱼身。开大火煮开,转中小火烧煮8-10分钟。

出锅前可以尝一下鱼汤,如果淡了可以再加适量盐。我今天这个盐味刚好,所以没有加。最后两分钟大火收汁就可以出锅了。

麻辣酸爽,好吃的停不下来啊

山药木耳溜肝片

用料

山药100克猪肝150克木耳干20克姜丝少许油三汤匙盐一小勺胡椒粉1克淀粉一勺老抽一小勺料酒几滴蒜瓣一粒青椒一只

做法

木耳干泡发,猪肝切0.3cm左右的薄片后再冲洗至没有血水,山药去皮切和猪肝一样厚薄相同的片,分别泡在水里备用(山药可防止变色,猪肝便于再次泡去血水)

山药片连水倒入锅中焯水至透明样子捞出备用,大约2分钟

猪肝用姜丝,胡椒粉,料酒 半小勺盐腌制均匀后,加入淀粉上浆,然后放入一小勺油进行封油

放入很少的油,爆香蒜蓉后放入木耳炒香,加入山药,翻炒均匀后放入一点盐调入味装起备用

锅里热油(油要比普通烧菜稍多一点,这样肝片溜起来不老),大火,溜至猪肝变色

倒入一小勺老抽上色均匀

把木耳和山药片倒入锅中同炒

然后放入切片的青椒,翻炒均匀,试味,看看是否再需要加盐调味,即可出锅享用

素炒豆芽菜

用料

主料绿豆芽500克

辅料食盐2克醋5克花生油20克生抽5克枸杞子15克

做法

1.备芽菜和辣椒

2.烧油放进芽菜炒匀

3.淋点醋,放点盐炒匀

4.倒进枸杞

5.炒熟

6.出锅时淋上生抽炒匀装盘

7.炒好的豆芽菜

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