教你做茄汁豆腐,酸甜可口还很开胃,一出锅就被抢光_西红柿_时候_青豆

我是一个很喜欢吃美食的小姐姐,希望每天的生活都陶醉在美食中,虽然我有一位厨艺很棒的妈妈,但是总不能一直辛苦妈妈给我投食,所以一直在磨练自己的厨艺。虽然算不上是大厨,但是简单的家常菜还是可以搞定的,毕竟自己也是妈妈了,给孩子准备美味的食物,就

我是一个很喜欢吃美食的小姐姐,希望每天的生活都陶醉在美食中,虽然我有一位厨艺很棒的妈妈,但是总不能一直辛苦妈妈给我投食,所以一直在磨练自己的厨艺。虽然算不上是大厨,但是简单的家常菜还是可以搞定的,毕竟自己也是妈妈了,给孩子准备美味的食物,就是一件值得骄傲的事情。

都说“民以食为天“,我们的饮食文化是很丰富的,每个地方都有自己的特色食物,今天要分享的这款茄汁豆腐就很美味

。虽然名字里面有茄子,但食材里面并没有茄子,而是番茄。炒出来的味道是酸酸甜甜非常下饭。虽然是一道素菜,但是豆腐吃起来比肉还要好吃,一个菜就能吃下一顿饭。

菜品:

茄汁豆腐

配料:

老豆腐,食用油,番茄酱,生抽,糖,水,水淀粉,青豆等

烹饪步骤:

1、先要备齐食材,主要的食材和调味料已经在配料中列举出来了。这里选择的是老豆腐,不要太嫩的豆腐,不然很容易炒散。西红柿大概一个就可以了,其他的食材只要少许,不用太多。

2、豆腐要提前用淡盐水浸泡一下,大概需要浸泡30分钟左右,这样可以去除豆腥味,也可以方便后面的煎制,更容易定型。

3、浸泡好的豆腐再捞出来,简单的冲洗一下,将表面的盐分冲洗掉,这样就没有那么咸了。再将豆腐切成块,直接切成厚块就可以了,不要切的很薄。

4、西红柿去蒂之后洗干净,然后再给顶部做花刀,放在开水里面烫2分钟,这样会更方便西红柿去皮。

5、去皮之后的西红柿再切成小丁,尽量是将西红柿切的碎一点,这样在翻炒的时候更容易炒出汁。

6、还要多剥一些蒜瓣,将蒜瓣洗干净之后切成蒜末,或者是切成小的蒜块,先放在一边备用。

7、准备少许的青豆,洗干净之后将青豆焯水,焯水后的青豆放在一边备用。

8、准备好不粘锅,油热后将沥水后的豆腐块放进去煎,煎豆腐块的时候要掌握好火候,不要随意的翻动。

9、等到一面煎好煎定型之后,再将豆腐块翻一面,继续的煎另外一面,最后将豆腐块煎到两面都是金黄色,煎好之后先盛出来备用。

10、锅里有余油,将准备好的蒜末放进去炒香。

11、再将西红柿碎放进去翻炒,炒出来番茄汁。

12、再加入一些番茄酱,倒入少许的开水一起煮。

13、煮开之后将煎好的豆腐块放进去,一起来煮就可以了。

14、豆腐煮熟煮入味就可以收汁了,汤汁变少的时候加入焯熟的青豆,再加少许的盐来调味,这样一盘菜就搞定了。

烹饪贴士:

1、调味料要酌情的增减,这样炒出来的味道才会更好。

2、豆腐要提前用淡盐水浸泡一下,这样可以去除豆腥味。

3、煎豆腐的时候要掌握好火候,用小火来慢慢的煎,一面煎定型后再翻面继续煎。

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