&家里请客吃饭的几道家常菜,荤素搭配,营养美味,值得一试_辣椒_花椒_水煮肉片

竹签烤带鱼 食材准备: 做法步骤: 1、处理好的带鱼用剪刀剪成小段,用少量食盐、白胡椒粉和1汤匙白酒腌制10分钟。小葱、大蒜、生姜、辣椒分别切成末备用。 2、葱花、蒜末、生姜末、辣椒粉、放在小碗

原标题:家里请客吃饭的几道家常菜,荤素搭配,营养美味,值得一试

竹签烤带鱼

食材准备:

做法步骤:

1、处理好的带鱼用剪刀剪成小段,用少量食盐、白胡椒粉和1汤匙白酒腌制10分钟。小葱、大蒜、生姜、辣椒分别切成末备用。

2、葱花、蒜末、生姜末、辣椒粉、放在小碗中,放入酒酿1汤匙、辣酱2汤匙和鱼露2汤匙,拌匀成江米酒香酱料。

3、烤盘底部铺一层锡纸,并在锡纸表面刷一层植物油,带鱼用竹签串好摆在烤盘上。

4、在带鱼表面均匀地刷一层调好的江米酒香酱料,烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟。10分钟后取出烤盘,把带鱼翻面,在带鱼表面均匀地刷一层调好的将米酒香酱料。

5、烤盘放入烤箱中层,180度上下火烤制10分钟,取出烤盘,把带鱼摆在盘中,表面再撒一些葱花、辣椒粉做点缀。

炒鸭血

食材准备:鸭血、盐、葱、甜椒、蒜、蒜苗、葱、甜椒、酱油、糖

做法:

1、鸭血切较薄的片,在温水里煮1分钟。如果是做汤用的,我一般会加盐煮。

2、今天因为是炒鸭血,所以就没有放盐。葱、甜椒、蒜切好备用。

3、如果有蒜苗更好,少许油,将葱、甜椒、蒜一起倒入锅里爆香加适量盐翻炒入味,倒入酱油和鸭血。

4、轻轻搅拌、中火煮半分钟,加入少许糖,搅拌均匀即可!

青椒鸡杂

材料:鸡杂(鸡胗、鸡胗把、鸡肠等)250克,红美人椒圈50克,二荆条青椒圈100克,子姜丝20克,鲜花椒10克。姜葱汁、盐、料酒、鸡精、美极鲜酱油、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适量。

做法:

1、鸡杂先加盐和醋搓洗干净,经刀工处理后纳碗,加入姜葱汁、盐和料酒拌匀,腌渍待用。

2、锅里放色拉油烧热,投入鲜花椒、子姜丝和蚝油先炒出香味,放入鸡杂快速翻炒至刚熟,再下二荆条青椒圈、红美人椒圈翻炒,其间加盐、鸡精、美极鲜酱油、生抽、香油、花椒油调味,最后出锅即成。

水煮肉片

食材准备:

做法步骤:

1、将瘦肉切成薄一点的大片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀腌制30分钟待用。

2、白菜洗净,用手把叶撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱、姜、干辣椒洗净切好备用。

3、炒锅内倒入油,放入干辣椒段和花椒用中小火炸至呈棕红色,捞出待用。转大火,将葱段放入炒锅内炒香,放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。

4、上锅烧油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,炒出红油加入肉汤(没有肉汤,加水也行)。将腌好的肉片散开放入锅中,用筷子慢慢散开,待肉片变色时,加入生抽、鸡精、糖、蚝油调味。

5、将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的碗中,将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在上面。

6、锅清洗干净擦干,倒入食用油,烧至9成热(冒烟),立马将热油均匀倒在蒜末上,最后放几粒小葱或香菜点缀一下上桌。

水煮肉片特别香有以下几个窍门:

1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。

2、郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。

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