​专治没胃口的超级下饭菜,香辣开胃,几分钟就能炒一盘,快试试_姜片_五花肉_蒜末

酱爆五花肉 用料 五花肉250g大蒜叶200g蒜瓣3瓣姜丝3根 做法 准备食材: 去皮五花肉片250g,大蒜叶200g,蒜瓣3瓣,姜丝 郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺,老抽半勺,生抽2勺,白糖1勺,白胡椒粉适量,水淀粉小半碗(1勺淀

酱爆五花肉

用料

五花肉250g大蒜叶200g蒜瓣3瓣姜丝3根

做法

准备食材:

去皮五花肉片250g,大蒜叶200g,蒜瓣3瓣,姜丝

郫县豆瓣酱、蚝油、料酒、老干妈各1勺,老抽半勺,生抽2勺,白糖1勺,白胡椒粉适量,水淀粉小半碗(1勺淀粉4勺水)

大蒜叶切段,蒜瓣切碎

锅里加少许油,五花肉倒入马克西姆不粘锅中煸炒至焦黄,会煸出很多油,(多余的油倒出来可以炒青菜特香!这样肉也不油腻了)

肉推到一边,倒入蒜末姜丝爆香,加料酒、郫县豆瓣酱、老干妈、老抽、生抽、蚝油翻炒均匀

倒入蒜叶,加白糖、白胡椒粉、水淀粉翻炒匀均即可。

【麻婆茄子】

用料

茄子2个肉末100克蒜瓣3瓣姜片2片

准备食材:茄子2根,肉末100g,蒜末、姜片2片,葱花。

料酒、郫县豆瓣酱、老干妈各1勺,生抽2勺,老抽大半勺。白糖半勺,盐、花椒粉适量。水淀粉小半碗(1勺淀粉兑4勺水)。

做法:

茄子先切条再切丁,放入油锅油炸至软,捞出沥油备用。

不粘锅放少许油,爆香蒜末葱花姜片,加入肉末,迅速炒散,加入料酒炒匀。翻炒至变色,倒入切丁。

倒入郫县豆瓣酱、老干妈、老抽、生抽、糖、盐、花椒粉,翻炒匀均。加小半碗水淀粉勾芡。

太下饭啦!

白菜炖粉条

用料

白菜半颗粉条1把五花肉100克

做法

️准备食材

白菜半颗,五花肉片100g,韭菜/小葱1小把,蒜末姜片,干辣椒段,红薯粉条1把。

蚝油1勺,生抽2勺,香醋2勺,老抽1勺,白糖1勺,盐、白胡椒粉适量

五花肉切片、粉条温水泡软后并适当剪短(我从中间剪了一刀),白菜洗净切段,根部和叶可分开炒。

起锅热油,放入五花肉煸炒至出油,到底姜片、蒜末、干辣椒段继续翻炒。

再倒入白菜根部,翻炒至稍软后,倒入白菜叶,再加生抽、蚝油、老抽、醋、盐、糖、适量清水。

加入泡软的粉条,咕嘟咕嘟煮至吸收汤汁,加韭菜段翻炒均匀白菜炖粉条即可出锅。

5分钟搞定【肉末土豆丝拌面】

用料

大土豆1个青椒1个蒜瓣3瓣姜片2片肉末100克凉面2人份

做法

大土豆1个,青椒1个,凉面2人份,蒜末、葱白、姜片。

剁椒酱、料酒、老抽各1勺(15ml),生抽、香醋各2勺,盐、糖、白胡椒粉适量。水淀粉小半碗(1勺淀粉兑4勺水)

做法:

土豆刨成丝,青椒切丝。��锅里放油,油热后放入姜片爆香,倒入肉末迅速翻炒,倒入料酒、蒜末葱白翻炒均匀。

��肉末变色后,倒入沥过水的土豆丝,青椒,加入剁椒酱、老抽、生抽、醋、蚝油、

盐、白糖、白胡椒粉大火翻炒均匀,再倒入水淀粉炒均即可。

��炒好后盛在凉面上,拌匀,

一道简单快手的肉末土豆丝拌面就做好啦!

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