掌握这几个小窍门,米饭又软又香,还不粘锅_营养_陈米_米水

米饭可以说是我们日常经常吃的主食,特别是在南方地区米饭更受喜爱。但是吃了这么多年的米饭你知道米饭怎么做才好吃吗?这几个小窍门,教您做出的米饭又香又糯! 四个错误点: 1、把米淘很多遍 据科学知识,米糠是有营养的,淘米时不宜洗的太净,

米饭可以说是我们日常经常吃的主食,特别是在南方地区米饭更受喜爱。但是吃了这么多年的米饭你知道米饭怎么做才好吃吗?这几个小窍门,教您做出的米饭又香又糯!

四个错误点:

1、把米淘很多遍

据科学知识,米糠是有营养的,淘米时不宜洗的太净,一般以淘两三次为好。假如超越3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。

2、没有泡米

煮饭前先把米泡10分钟会更好,这样蒸出来的米饭吸收了水分会颗粒丰满。

3、不注意加水量

以量米杯的体积来粗抓的话,大约米水的比例是1:1.25,这样量取适当的水加入洗净的白米中,可依不同品种的特性略微增减。

4、蒸好马上揭锅

开始煮饭,当电饭锅完成煮饭时,不要马上掀开锅盖,先闷上15分钟,让米完全糊化。

5种蒸米饭方法:

1、加醋蒸法

蒸米饭时假如担忧吃不下剩下,可按1000克大米35克食醋的比列向锅内加一点儿食醋。这样蒸出的米饭并无酸味,相反饭香更浓,而且即便剩些米饭,不放入冰箱内一两天也不会便馊,以至再次蒸后,剩饭也像新蒸的一样好吃。

2、加油蒸法

蒸米饭时加些油,保证一掀开锅就被香得口水直流,即使是陈米吃起来也会软糯香口。

3、加盐蒸法

蒸米时,倒入一小茶匙的盐,稍加搅拌,你会发现煮好的米饭每一颗都饱满晶莹,充满嚼劲,不会黏在一起。

4、加茶蒸法

用茶水来煮陈米,可煮出色、香、味俱佳的米饭。

5、加酒蒸法

在煮米水中参加占总水量1/4或1/5的啤酒,这样煮出的米饭不只香甜,而且光泽好,好像新米。

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